فطائر الليمون والريحان الخالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات
💡ملاحظة الشيف
“اكتشف كيفية تحضير فطائر الليمون والريحان الخالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات. هذه القطعة الكلاسيكية هي جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاتها اللذيذة.”
المكونات
دقيق اللوز2 كوب
بيكنج باودر2 ملعقة صغيرة
زبدة0.5 كوب
بيض4
إريثريتول0.25 كوب
ماء0.25 كوب
ملح0.5 ملعقة صغيرة
ليمون2
ريحان2 ملعقة كبيرة
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية / 350 فهرنهايت.
اعصري الليمونتين.
امزجي دقيق اللوز ومسحوق الخبز والملح معًا.
في وعاء آخر، اخلطي الزبدة المذابة والماء والبيض والإريثريتول وبرش الليمون وعصير الليمون.
اجمعي المكونات الرطبة والجافة معًا وحركيها جيدًا.
أضيفي الريحان وامزجيها جيدًا.
اسكبي الخليط في قالب مافن مدهون.
اخبزيه لمدة 20 إلى 23 دقيقة حتى يتماسك.
تناول الطعام واستمتع!
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.
اقرأ المقال
العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.
اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.
اقرأ المقال