DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. Paneer jalfrezi
Indianlunchgluten freelacto ovo vegetarianlunchmain coursemain dishdinner

Paneer jalfrezi

Paneer jalfrezi
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“مرحبًا بكم في رحلة مبهجة من النكهات مع بانير جالفريزي، وهو طبق هندي كلاسيكي نابض بالحياة يوازن بشكل مثالي بين النكهات الحارة والمنعشة والمالحة. تمتص مكعبات البانير اللذيذة نكهة الماسالا الغنية، مما يخلق سيمفونية من الأذواق في كل قضمة. قوس قزح من الخضار يضيف القرمشة واللون، ويرفع كل لقمة. نصيحة الشيف: قم بعصر القليل من الليمون الطازج قبل التقديم مباشرة لفتح طبقة إضافية من الحماس. استمتع بتجربة غداء مفعمة بالحيوية والراحة!”

المكونات

  • paneer
    paneer200 g
  • oil
    oil2 tbsp
  • cumin seeds
    cumin seeds1 tsp
  • tomato
    tomato1
  • tomatoes
    tomatoes2
  • onion
    onion1 large
  • bell pepper
    bell pepper1
  • turmeric powder
    turmeric powder0.25 tsp
  • chilli powder
    chilli powder0.25 tsp
  • chillies
    chillies2
  • chillies
    chillies2
  • ginger
    ginger1 inch
  • garam masala
    garam masala0.5 tsp
  • sugar
    sugar0.5 tsp
  • vinegar
    vinegar1.5 tsp
  • coriander
    coriander2 sprigs
  • salt
    salt2 servings
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

paneerBuy on Amazon ↗oilBuy on Amazon ↗cumin seedsBuy on Amazon ↗tomatoBuy on Amazon ↗tomatoesBuy on Amazon ↗onionBuy on Amazon ↗bell pepperBuy on Amazon ↗turmeric powderBuy on Amazon ↗chilli powderBuy on Amazon ↗chilliesBuy on Amazon ↗chilliesBuy on Amazon ↗gingerBuy on Amazon ↗garam masalaBuy on Amazon ↗sugarBuy on Amazon ↗vinegarBuy on Amazon ↗corianderBuy on Amazon ↗saltBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

التعليمات

Roughly chop half an onion and 2 tomatoes.

Heat 1 tbsp oil in a non stick pan.

Add the onions and fry until lightly brown.

Add the tomatoes and cook for 2-3 minutes until soft.

Remove, let cool and blend to a pure in blender.

In the same pan heat 1 tbsp oil on medium heat.

Add the cumin seeds and let them sputter.

Add the kashmiri red chillies and the finely sliced ginger and fry for 30-45 seconds.

Add the turmeric powder followed by the onions, peppers, chilli powder, salt and two-thirds of the chopped green chillies and fry for 3-4 minutes.

Add the paneer and cook on a low heat for 5 minutes.

Add the tomato pure, garam masala and sugar and simmer for 2 minutes.

Then add the tomatoes (cut into strips) and toss.

Stir in the vinegar and garnish with green chillies and coriander.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Blender

Blender

Shop on Amazon ↗
Slow Cooker

Slow Cooker

Shop on Amazon ↗
Food Processor

Food Processor

Shop on Amazon ↗
Measuring Cups

Measuring Cups

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

كسكس بالخضار المقلية
lunch
كسكس بالخضار المقلية
30m1 servings521 kcal
شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
lunch
شريحة لحم الخاصرة الجافة المصنوعة منزليًا مع بطاطس إصبعيات مشوية بالجبنة
45m2 servings1061 kcal
دجاج بالأعشاب مع بطاطا حلوة مهروسة وبروكلي سوتيه
lunch
دجاج بالأعشاب مع بطاطا حلوة مهروسة وبروكلي سوتيه
45m4 servings710 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
Diet & Nutrition
18 مارس 2024•8 دقيقة قراءة

الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية

سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن تخزين بانير جالفريزي في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3-4 أيام. تأكد من تبريده بشكل صحيح قبل تخزينه للحفاظ على نضارته.
نعم، يمكنك تجميد بانير جالفريزي. اتركيه حتى يبرد تمامًا، ثم انقليه إلى حاوية آمنة للتجميد. ويمكن تخزينه في الفريزر لمدة تصل إلى شهرين. ذوبان الجليد في الثلاجة قبل إعادة التسخين.
يمتزج بانير جالفريزي جيدًا مع أرز النان أو الروتي أو الأرز البسمتي المطهو ​​على البخار. ويمكن أيضًا تقديمه مع طبق جانبي من الرايتا أو سلطة طازجة لتكملة التوابل الموجودة في الطبق.
لجعل بانير جالفريزي نباتيًا، استبدل البانير بالتوفو الصلب وتأكد من أن جميع المكونات الأخرى، مثل الزيت، صديقة للنباتيين. اتبع نفس عملية الطهي للحصول على نكهة مماثلة.
لجعل بانير جالفريزي أقل حارًا، قلل من كمية مسحوق الفلفل الحار والفلفل الأخضر في الوصفة. يمكنك أيضًا استخدام الفلفل الحلو المعتدل وإضافة القليل من السكر لموازنة الحرارة.
في حين يوصى باستخدام البانير لقوامه في المطبخ الهندي، يمكنك استبداله بالحلومي أو الريكوتا إذا كان البانير غير متوفر. سوف يتغير شكل نكهة الطبق قليلاً مع هذه البدائل.
نعم، يمكن إعداد طبق بانير جالفريزي مسبقًا. قومي بتحضير الطبق باتباع الوصفة، ثم قومي بتخزينه في الثلاجة. يُعاد تسخينه في مقلاة على نار خفيفة حتى يسخن قبل التقديم.