DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمجموعاتالمدونة
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمجموعات
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. بارفيه زبادي مانغوستين أفوكادو
morning mealgluten freelacto ovo vegetarianmorning mealbrunchbreakfast
728 kcal

بارفيه زبادي مانغوستين أفوكادو

بارفيه زبادي مانغوستين أفوكادو
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية تحضير بارفيه الزبادي والمنقوع والمانجوستان المثالي. هذه القطعة الكلاسيكية هي جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاتها اللذيذة.”

المكونات

  • لوز
    لوز0.25 كوب
  • أفوكادو
    أفوكادو1
  • حليب جوز الهند
    حليب جوز الهند0.5 علبة
  • عصير ليمون
    عصير ليمون1 ملعقة صغيرة
  • مانغوستين
    مانغوستين3
  • زبادي طبيعي
    زبادي طبيعي1 كوب
  • حليب مكثف
    حليب مكثف2 تيرابايت
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

لوزBuy on Amazon ↗أفوكادوBuy on Amazon ↗حليب جوز الهندBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗مانغوستينBuy on Amazon ↗زبادي طبيعيBuy on Amazon ↗حليب مكثفBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories728kcal
Protein15g
Carbs58g
Fat54g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

أضف الأفوكادو وحليب جوز الهند والحليب المكثف المحلى وعصير الليمون في الخلاط، واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعمًا وباردًا.

امزج قرص العسل مع الزبادي، برد.

ضع الموس واللبن في أكواب لامعة.

وفوقها شرائح مانغوستين.

يرش باللوز المفروم.

خدمة للضيوف الذين ينتظرون بفارغ الصبر.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

Blueberry Banana Streusel Muffins
morning meal

Blueberry Banana Streusel Muffins

45m12 servings233 kcal
فطائر الإفطار بالتفاح والكرز والكمثرى واللوز
morning meal

فطائر الإفطار بالتفاح والكرز والكمثرى واللوز

45m12 servings264 kcal
توفو مخفوق مع جرجير
morning meal

توفو مخفوق مع جرجير

45m1 servings237 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
Diet & Nutrition
10 ديسمبر 2025•8 دقيقة قراءة

العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب

اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال