زبادي التوت المشكل مع اللوز
💡ملاحظة الشيف
“اكتشف كيفية تحضير Yaourt auxfruits rouges et aux amandes المثالية. هذه القطعة الكلاسيكية هي جزء من مجموعة وجباتنا الصباحية ومن المؤكد أنها ستثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاتها اللذيذة.”
المكونات
توت1 كوب
شوفان0.25 كوب
زبادي يوناني1 كوب
لوز10
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
يمكنك تجميع هذا معًا بعدة طرق.
يبدو رائعًا عند وضعه في كوب زجاجي أو وعاء.
هذا الإفطار يفسح المجال لتنوعات لا نهاية لها.
إذا كان هذا للتحلية وتريد شيئًا أكثر انحطاطًا، استخدم زبادي الفانيليا الكريمي أو ضع القليل من شراب القيقب فوق الزبادي.
أي نوع من المكسرات سيفي بالغرض (قم بتحميصه للحصول على أقصى قدر من القرمشة والنكهة).
إذا لم يكن لديك التوت في متناول اليد، فهذا يعمل بشكل جيد مع أي فاكهة تقريبًا.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.
اقرأ المقال
العصائر الصحية: تغذية لذيذة في كوب
اكتشف أسرار صنع العصائر الصحية المغذية والمرضية. هذه النصائح السهلة ستغير أسلوبك في الإفطار.
اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.
اقرأ المقال