دقيق الشوفان البرقوق المحمص

💡ملاحظة الشيف
“استمتع بتجربة الاحتضان الحميم لدقيق الشوفان المحمص بالبرقوق. هذه الوجبة الصباحية المريحة تحول الشوفان العادي إلى وليمة صباحية فاخرة مع البرقوق الذهبي بالكراميل الذي يبرز كل قضمة. يكمن سر هذا الطبق في تحميص البرقوق بلطف للكشف عن حلاوته الطبيعية وتعقيده. لتعزيز القوام الكريمي، فكر في إضافة القليل من خلاصة الفانيليا أثناء التقديم. استمتع بهذه البداية المبهجة والمغذية ليومك، المليئة بالدفء والنكهة.”
المكونات
قرفة1 ملعقة صغيرة
شراب القيقب2 ملاعق
حليب2 كوب
زيت زيتون0.5 كوب
برقوق2
شوفان الطبخ1 كوب
خلاصة الفانيليا1 ملعقة صغيرة
ماء1.5 كوب
تسوق المكونات
احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
التعليمات
سخني الفرن إلى 400 درجة مئوية.
على صينية خبز مبطنة بالرق، ضعي البرقوق مع ملعقة كبيرة من شراب القيقب وزيت الزيتون والقرفة.
تُشوى في الفرن لمدة 10 دقائق، حتى تصبح طرية وشامبانيا ومكرملة.
يُرفع ويُترك جانبًا.في هذه الأثناء، يُغلى الشوفان مع كوب واحد من الحليب والماء والفانيليا والملح في قدر متوسطة الحجم.
خففي النار واتركيه على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى يصبح سميكًا.
يُضاف الكوب المتبقي من الحليب وملعقة كبيرة من شراب القيقب.
ضعي فوقها مغرفة من البرقوق.* شوفان سريع الطهي - هذا هو الشوفان الذي تم عصره بشكل أرق قليلاً من الشوفان الملفوف.
يتم طهيها بسرعة أكبر، ولكنها تحتفظ بكمية أقل من قوامها.
يمكنك استبدال الشوفان الملفوف أو الشوفان الفوري للطهي السريع.
إذا كنت تريد قوامًا أكثر مضغًا، استبدل الشوفان المقطع وقم فقط بزيادة وقت الطهي وفقًا لتعليمات العبوة.
أحببت هذه الوصفة؟
احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!
أدوات مطبخ موصى بها
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
استكشف المزيد في مدونتنا
تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.
اقرأ المقالالطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.
اقرأ المقالإزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.
اقرأ المقال




