DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. جنوكتشي نباتي خالي من الغلوتين
Mediterraneanside dishMediterraneanItalianEuropeangluten freedairy freelacto ovo vegetarianveganside dishantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
133 kcal

جنوكتشي نباتي خالي من الغلوتين

جنوكتشي نباتي خالي من الغلوتين
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“اكتشف كيفية تحضير جنوكتشي النباتي المثالي الخالي من الغلوتين. يعد هذا الطبق المتوسطي الكلاسيكي جزءًا من مجموعة الأطباق الجانبية لدينا ومن المؤكد أنه سيثير إعجاب عائلتك وأصدقائك بنكهاته اللذيذة.”

المكونات

  • يوكون البطاطس الذهبية
    يوكون البطاطس الذهبية1 جنيه
  • بديل البيض ener-g
    بديل البيض ener-g2 ملاعق كبيرة
  • دقيق الحمص
    دقيق الحمص2 ملاعق كبيرة
  • نشا البطاطس
    نشا البطاطس3 ملاعق كبيرة
  • الملح والفلفل
    الملح والفلفل4 حصص
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

يوكون البطاطس الذهبيةBuy on Amazon ↗بديل البيض ener-gBuy on Amazon ↗دقيق الحمصBuy on Amazon ↗نشا البطاطسBuy on Amazon ↗الملح والفلفلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories133kcal
Protein4g
Carbs29g
Fat0g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.

تُثقب البطاطس بالشوكة 2-3 مرات، ثم توضع على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف، وتُوضع في الميكروويف لمدة 3 دقائق.

ضعي البطاطس على رفوف موضوعة فوق صينية البسكويت واخبزيها لمدة ساعة.

اتركها لتبرد حتى تتمكن من التعامل معها، ثم قشرها في وعاء بطاطس أو حوض مطحنة الطعام وقم بتشغيلها.

أضف بديل البيض واضربه.

يُمزج دقيق الحمص مع نشا البطاطس ثم يُضاف إلى خليط البطاطس ويُمزج حتى الحصول على عجينة قاسية إلى حدٍ ما.

تقسم إلى أربع قطع متساوية وتبرد لمدة ساعة.

افردي قطعة واحدة من العجين على شكل حبل طوله حوالي 20 بوصة.

قطع الحبل إلى قطع بحجم 1 بوصة تقريبًا ثم ضعه على ورقة ملف تعريف الارتباط مبطنة أو مدهونة.

باستخدام الجزء الخلفي من الشوكة، قم بتسوية كل قطعة من قطع الجنوكتشي قليلاً.

قم بتبريدها لمدة ساعة قبل الطهي أو قم بتجميدها على الورقة ثم انقلها إلى كيس الفريزر لطهيها لاحقًا.

كرر العملية مع العجين المتبقي.

للطهي، قم بتسخين نصف ملعقة كبيرة من الزيت أو كمية صغيرة من الرذاذ غير اللاصق في مقلاة كبيرة (أو للحصول على نسخة غير نباتية، قم بطهي بعض لحم الخنزير المقدد حتى يصبح مقرمشًا واستخدم دهن لحم الخنزير المقدد).

يُضاف الجنوكتشي المبرد ويُطهى مع التحريك مرة أو مرتين حتى يصبح لونه بنيًا جيدًا من جميع الجوانب.

أضف الصلصة المرغوبة (لا تضيف الكثير وإلا سوف تنهار) وقلبها جيدًا.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

سلطة المانجو والكينوا مع الروبيان
side dish
سلطة المانجو والكينوا مع الروبيان
45m30 servings251 kcal
ستستمتع بتناول حلوى السمورز المجمدة النحيلة، دون الحاجة إلى نار المخيم
side dish
ستستمتع بتناول حلوى السمورز المجمدة النحيلة، دون الحاجة إلى نار المخيم
45m1 servings87 kcal
سلطة الطماطم والفلفل والخيار من جاردن فريش
side dish
سلطة الطماطم والفلفل والخيار من جاردن فريش
45m6 servings48 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع
Quick & Easy
13 ديسمبر 2025•20 دقيقة قراءة

7 أطباق جانبية لا تفشل في عيد الميلاد يمكنك تحضيرها في عطلة نهاية الأسبوع

قم بتبسيط طهي عطلتك باستخدام أطباق عيد الميلاد السبعة التي لا تفشل والتي يمكنك تحضيرها مسبقًا. من الأوعية المقاومة للحرارة إلى الخضار المحمصة، تم تصميم هذه الوصفات لتقليل التوتر وزيادة النكهة.

اقرأ المقال
نكهات البحر الأبيض المتوسط: رحلة عبر الطبخ اليوناني والتركي
Cuisine Exploration
6 مايو 2024•9 دقيقة قراءة

نكهات البحر الأبيض المتوسط: رحلة عبر الطبخ اليوناني والتركي

من أطباق المقبلات إلى الكباب المشوي، استكشف تراث الطهي المشترك بين اليونان وتركيا.

اقرأ المقال
استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا
Cuisine Exploration
15 أبريل 2024•11 دقيقة قراءة

استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا

هل تعتقد أنك تعرف الطعام الإيطالي؟ فكر مرة أخرى. اكتشف التنوع الإقليمي لمناطق إيطاليا العشرين، من ريسوتو في ميلانو إلى كابوناتا في صقلية.

اقرأ المقال