DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. لازانيا نباتية
ItalianVeganVeganPasta

لازانيا نباتية

لازانيا نباتية
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“تحول لازانيا فيجيتالين اللذيذة هذه الوجبة الإيطالية الكلاسيكية المفضلة إلى متعة نباتية نابضة بالحياة. طبقات من صلصة البشاميل النباتية المخملية وصلصة العدس الغنية واللذيذة تقدم دفعة من النكهة في كل قضمة. طبقة سخية من الريحان الطازج تغلف كل شيء برائحة مبهجة. إليك نصيحة الشيف: قم بكراميل البصل جيدًا لتعزيز الحلاوة الطبيعية للخضروات. استمتع بدفء وراحة المطبخ الإيطالي في هذا الطبق المبتكر الذي لم يتم الإساءة إلى الحيوانات في تصنيعه. يتمتع!”

المكونات

  • عدس أحمر أخضر
    عدس أحمر أخضر1 كوب
  • جزر
    جزر1
  • بصل
    بصل1
  • كوسة
    كوسة1 كزبرة
  • صغيرة
    صغيرةرش
  • سبانخ
    سبانخ150 جرام
  • شرائح لازانيا
    شرائح لازانيا10
  • زبدة نباتية
    زبدة نباتية35 جرام
  • طحين
    طحين4 ملاعق
  • حليب الصويا
    حليب الصويا300 مل
  • خردل
    خردل1.5 ملعقة صغيرة
  • خل
    خل1 ملعقة صغيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

عدس أحمر أخضرBuy on Amazon ↗جزرBuy on Amazon ↗بصلBuy on Amazon ↗كوسةBuy on Amazon ↗صغيرةBuy on Amazon ↗سبانخBuy on Amazon ↗شرائح لازانياBuy on Amazon ↗زبدة نباتيةBuy on Amazon ↗طحينBuy on Amazon ↗حليب الصوياBuy on Amazon ↗خردلBuy on Amazon ↗خلBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

التعليمات

سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.

اسلقي الخضار لمدة 5-7 دقائق حتى تصبح طرية.

يُضاف العدس ويُترك على نار هادئة، ويُضاف مكعب مرق إذا رغبت في ذلك.

استمر في الطهي والتحريك حتى يصبح العدس طريًا، وهو ما يجب أن يستغرق حوالي 20 دقيقة.

تُسلق أوراق السبانخ في مقلاة لبضع دقائق، قبل إخراجها ووضعها جانباً.

املأ المقلاة بالماء واطهي أوراق اللازانيا.

عندما تنضج، تصفى وتترك جانباً.

لتحضير الصلصة، ذوبي الزبدة وأضيفي الدقيق ثم أضيفي حليب الصويا تدريجياً مع الخردل والخل.

يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح ناعمًا ثم يُجمّع اللازانيا حسب الرغبة في طبق الخبز.

نخبزها في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 25 دقيقة تقريباً.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

نباتي بانه مي
VietnameseVegan
نباتي بانه مي
40m9 ingredients
كعكة الشوكولاتة النباتية
AmericanVegan
كعكة الشوكولاتة النباتية
35m8 ingredients
فاصلية بالزيت (فاصوليا خضراء سورية بزيت الزيتون)
SyrianVegan
فاصلية بالزيت (فاصوليا خضراء سورية بزيت الزيتون)
25m5 ingredients

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا
Cuisine Exploration
15 أبريل 2024•11 دقيقة قراءة

استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا

هل تعتقد أنك تعرف الطعام الإيطالي؟ فكر مرة أخرى. اكتشف التنوع الإقليمي لمناطق إيطاليا العشرين، من ريسوتو في ميلانو إلى كابوناتا في صقلية.

اقرأ المقال
الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
Diet & Nutrition
18 مارس 2024•8 دقيقة قراءة

الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية

سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.

اقرأ المقال