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  3. Blumenkohlbrei mit geröstetem Knoblauch
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104 kcal

Blumenkohlbrei mit geröstetem Knoblauch

Blumenkohlbrei mit geröstetem Knoblauch

Zutaten

  • Butter
    Butter3 Esslöffel
  • Blumenkohl
    Blumenkohl1 großer Kopf
  • Knoblauch
    Knoblauch1 Kopf
  • Milch
    Milch0,5 Tasse
  • Salz und Pfeffer
    Salz und Pfeffer6 Portionen
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Nutrition Facts

Calories104kcal
Protein4g
Carbs9g
Fat7g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Dieses Rezept ist Nummer neunundzwanzig in meinem Projekt „Thirty for Thanksgiving“, in dem ich dreißig Rezepte koche, die von der Novemberausgabe des Food Network Magazine inspiriert sind.

Das Original und alle meine anderen Rezepte finden Sie hier: http://sallycooks.com/2013/11/23/cauliflower-mash-with-roasted-garlic/ Dieses stammt von einer meiner Lieblingsseiten im Magazin mit dem Titel „Püriertes Gemüse auf 10 Arten“.

Die Seiten sind gefüllt mit buntem Gemüsepüree, darunter Rüben, Sellerie und Steckrüben.

Ich hatte vor, Blumenkohlpüree auszuprobieren, nachdem ich schon seit einiger Zeit gesehen habe, dass es auf Pinterest die Runde macht, also habe ich es in meiner Küchenmaschine probiert (Wortspiel beabsichtigt) und fand es ziemlich lecker! Es wäre eine tolle Beilage anstelle des traditionellen Kartoffelpürees an diesem Erntedankfest.

Ich habe dem Rezept gerösteten Knoblauch hinzugefügt, um dem Blumenkohlpüree einen intensiveren Geschmack zu verleihen.

Es ist ganz einfach, Knoblauch in wenigen Schritten zu rösten.

Heizen Sie einfach Ihren Ofen auf 400 Grad vor, ziehen Sie die äußeren Schichten der Knoblauchknollenschale ab und lassen Sie die Schalen der einzelnen Zehen intakt.

Schneiden Sie mit einem Messer die Spitze der Zehen ab und legen Sie die einzelnen Knoblauchzehen frei.

Den Knoblauch auf ein mit Alufolie bedecktes Backblech legen.

Einen oder zwei Esslöffel Olivenöl über den Knoblauch träufeln und mit Alufolie umwickeln.

Bei 400 Grad 30–35 Minuten backen oder bis die Nelken weich sind.

Lassen Sie den Knoblauch abkühlen und ziehen oder drücken Sie die gerösteten Knoblauchzehen mit einer kleinen Gabel oder Ihren Fingern aus ihrer Schale.

Sie können es pur, mit Brot oder Crackern essen oder es in Rezepten wie diesem verwenden.

Vorher Nachher Was tun: Legen Sie die Röschen in einen Dampfkorb in einen Topf, der mit 1–2 Zoll kochendem Wasser gefüllt ist, bedecken Sie sie und dämpfen Sie sie 15–20 Minuten lang, bis sie weich sind.

Pürieren Sie den Blumenkohl mit Butter, Milch, Salz, Pfeffer und geröstetem Knoblauch.

Servieren Sie ihn warm, garniert mit Butter, Schnittlauch und saurer Sahne, wenn Sie möchten.

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Um Blumenkohl zum Pürieren zu kochen, dämpfen oder kochen Sie die Röschen etwa 10–15 Minuten lang, bis sie weich sind. Sie können den Gargrad überprüfen, indem Sie sie mit einer Gabel einstechen. Sie sollten weich, aber nicht matschig sein.
Ja, Sie können Blumenkohlbrei im Voraus zubereiten. Bereiten Sie es wie angegeben zu und bewahren Sie es dann bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Vor dem Servieren in der Mikrowelle oder auf dem Herd aufwärmen.
Bewahren Sie den restlichen Blumenkohlbrei in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Es ist bis zu 3 Tage haltbar. Für eine längere Lagerung sollten Sie erwägen, es bis zu zwei Monate lang in einem gefrierfesten Behälter einzufrieren.
Blumenkohlbrei kann wässrig werden, wenn überschüssige Feuchtigkeit nach dem Kochen nicht entfernt wird. Um dies zu vermeiden, achten Sie darauf, den Blumenkohl gut abtropfen zu lassen und erwägen die Verwendung einer Kartoffelpresse oder einer Küchenmaschine, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Ja, Sie können Blumenkohl in Brei-Rezepten durch anderes Gemüse wie Kartoffeln, Pastinaken oder sogar Karotten ersetzen. Jedes ergibt einen anderen Geschmack und eine andere Textur. Passen Sie die Gewürze daher entsprechend an.
Blumenkohlbrei ist im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar, wenn er in einem luftdichten Behälter aufbewahrt wird. Stellen Sie sicher, dass Sie vor dem Verzehr prüfen, ob es unangenehme Gerüche oder Veränderungen in der Textur gibt.
Um Klumpen im Blumenkohlbrei zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass der Blumenkohl sehr zart ist, und verwenden Sie einen Hochleistungsmixer oder einen Stabmixer, um ihn glatt zu mixen. Auch die Zugabe von warmer Milch und Butter kann zu einer cremigen Konsistenz beitragen.