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Chipotle-Schwarzbohnensuppe mit Avocadocreme

Chipotle-Schwarzbohnensuppe mit Avocadocreme
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Diese kräftige Sopa de Frijoles Negros Chipotle mit Crema de Aguacate ist eine Geschmackssymphonie, die jeder Schüssel Wärme und Komfort verleiht. Der rauchige Kick von Chipotle verzaubert die reichhaltige Basis aus schwarzen Bohnen, perfekt ausgeglichen durch das cremige Avocado-Topping. Ein Hauch Limette verleiht dem Erlebnis eine erfrischende Note. Tipp des Küchenchefs: Rösten Sie die Kreuzkümmelsamen vorsichtig an, um ihnen mehr Tiefe zu verleihen. Lassen Sie sich von dieser wohltuenden Kreation in eine Welt voller köstlichem Geschmack und kulinarischer Wärme entführen.”

Zutaten

  • Avocado
    Avocado1 kleine
  • schwarze Bohnen
    schwarze Bohnen45 Unzen
  • Karotten
    Karotten2 Tassen
  • Hühnerbrühe
    Hühnerbrühe4 Tassen
  • Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce
    Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce7 Unzen
  • Korianderblätter
    Korianderblätter2 Esslöffel
  • Zitronensaft
    Zitronensaft1 Esslöffel
  • Olivenöl
    Olivenöl2 Esslöffel
  • Zwiebeln
    Zwiebeln2 Tassen
  • Sahne
    Sahne0,25 Tasse
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Anleitung

Erhitzen Sie das Öl in einem 4-Liter-Topf.

Fügen Sie die Karotten und Zwiebeln hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren, bis sie zart-knusprig sind.

Fügen Sie die Paprika hinzu und kochen und rühren Sie 1 Minute lang.

Rühren Sie die Brühe und die Bohnen in den Topf und erhitzen Sie sie zum Kochen.

Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig.

25 Minuten kochen lassen.

Die Avocado mit einer Gabel in einer kleinen Schüssel zerdrücken.

Sauerrahm, Koriander und Zitronensaft einrühren.

Ein Drittel der Brühemischung in einen Mixer geben.

Abdecken und mixen, bis die Mischung glatt ist.

Gießen Sie die Mischung in eine große Schüssel.

Wiederholen Sie den Vorgang noch zweimal mit der restlichen Brühe.

Geben Sie die gemischte Mischung wieder in den Topf.

Bei mittlerer Hitze kochen, bis die Mischung heiß ist und Blasen wirft.

Die Suppe auf 8 Schüsseln verteilen.

Mit der Avocadomischung belegen.

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Sie können die Suppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3-4 Tage aufbewahren. Stellen Sie sicher, dass die Suppe auf Raumtemperatur abgekühlt ist, bevor Sie sie in den Kühlschrank stellen, damit ihre Konsistenz und ihr Geschmack erhalten bleiben.
Um die Suppe vegan zu machen, ersetzen Sie die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe und verwenden Sie in der Avocado-Crema eine pflanzliche Sauerrahm-Alternative.
Diese Suppe passt gut zu knusprigem Brot oder Tortillachips. Für eine reichhaltigere Mahlzeit servieren Sie es zusammen mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse.
Ja, Sie können die Suppe ohne Avocado-Crema bis zu 2-3 Monate einfrieren. In luftdichten Behältern einfrieren und nach dem Aufwärmen frische Crema hinzufügen, um optimalen Geschmack und Konsistenz zu erzielen.
Erhitzen Sie die Suppe vorsichtig auf dem Herd bei mittlerer Hitze, bis sie heiß ist, und rühren Sie dabei gelegentlich um. Wenn es gefroren ist, lassen Sie es über Nacht im Kühlschrank auftauen, bevor Sie es wieder aufwärmen.
Wenn keine Chipotle-Paprika verfügbar sind, können Sie sie durch geräuchertes Paprikapulver oder eine kleine Menge Cayennepfeffer zum Schärfen ersetzen. Beachten Sie jedoch, dass der rauchige Geschmack dann weniger ausgeprägt ist.