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  3. Klassisches griechisches Moussaka
MediterraneanlunchMediterraneanEuropeanGreeklunchmain coursemain dishdinner
847 kcal

Klassisches griechisches Moussaka

Klassisches griechisches Moussaka

Zutaten

  • Semmelbrösel
    Semmelbrösel50 g
  • Butter
    Butter50 g
  • Tomatenkonserven
    Tomatenkonserven480 g
  • Auberginen
    Auberginen2
  • Eigelb
    Eigelb3
  • Feta-Käse
    Feta-Käse230 g
  • Mehl
    Mehl50 g
  • Knoblauch
    Knoblauch4 Nelken
  • gemahlener Piment
    gemahlener Piment0,25 TL
  • gemahlener Zimt
    gemahlener Zimt0,25 TL
  • gemahlene Muskatnuss
    gemahlene Muskatnuss0,5 TL
  • Salz und gemahlener Pfeffer
    Salz und gemahlener Pfeffer4 Portionen
  • Rindfleisch
    Rindfleisch400 g
  • warme Milch
    warme Milch250 ml
  • Olivenöl
    Olivenöl1 EL
  • Olivenöl
    Olivenöl4 Portionen
  • Zwiebeln
    Zwiebeln2
  • Meersalz
    Meersalz4 Portionen
  • Tomatenmark
    Tomatenmark2 EL
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Nutrition Facts

Calories847kcal
Protein42g
Carbs56g
Fat52g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Die Auberginenscheiben mit Salz bestreuen und 45 Minuten ruhen lassen.

Anschließend gründlich waschen, um überschüssiges Salz zu entfernen.

Jede Scheibe dünn mit Olivenöl bestreichen und in der vorgeheizten Grillpfanne auf jeder Seite mehrere Minuten backen.

Beiseite stellen.

Wiederholen, bis alle Scheiben gegrillt sind.

Für die Fleischsoße die Zwiebeln leicht in Olivenöl anbraten, bis sie weich sind.

Das Rinderhackfleisch dazugeben und unter häufigem Rühren anbraten, um die Fleischklumpen aufzubrechen, bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.

Tomaten, Knoblauch, Zimt, Piment, Salz und Pfeffer hinzufügen und bei schwacher Hitze kurz köcheln lassen.

Tomatenmark und etwas Wasser hinzufügen, wenn die Soße zu dick ist.

Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Für die Bchamelsauce Mehl zur geschmolzenen Butter geben und dabei ständig umrühren.

Wenn die Mischung gleichmäßig dick ist, nach und nach warme Milch unterrühren.

Leicht aufkochen lassen, dann vom Herd nehmen, mit Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Das Eigelb (kräftig) unterrühren.

Zur Seite stellen.

Eine geeignete ofenfeste Auflaufform dünn mit Olivenöl bestreichen, den Boden mit hausgemachten Semmelbröseln bestreuen.

Eine Schicht Auberginen darauf legen, mit etwas Fleischsauce und Fetakäse bedecken und den Vorgang wiederholen, bis die Pfanne fast voll ist.

Mit einer Schicht Feta-Käse abschließen.

Mit Bchamelsauce belegen.

Mit Alufolie abdecken und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C 1 Stunde lang backen.

Moussaka aus dem Ofen nehmen und 45 Minuten vor dem Servieren auf Zimmertemperatur stehen lassen.

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