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  3. Couscous mit gebratenem Gemüse
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521 kcal

Couscous mit gebratenem Gemüse

Couscous mit gebratenem Gemüse
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Gönnen Sie sich die farbenfrohe Mischung aus Couscous mit gebratenem Gemüse, einem köstlichen Mittagessen, das die feine, lockere Konsistenz von Couscous mit den reichhaltigen, erdigen Noten von sautiertem Gemüse vereint. Dieses Gericht bietet eine harmonische Geschmacksmischung, die einfache Zutaten zu kulinarischer Brillanz macht. Für eine pikante Note vor dem Servieren etwas Zitronenschale darüber streuen. Lassen Sie sich von dieser gesunden Schüssel an die sonnenbeschienenen Ufer ihres Ursprungs entführen, wo jeder Bissen ein Fest der Behaglichkeit und Wärme ist.”

Zutaten

  • Karotte
    Karotte1
  • Chili
    Chili1 Portion
  • Couscous
    Couscous1 Portion
  • Feta-Käse
    Feta-Käse1 Portion
  • Olivenöl
    Olivenöl1 Portion
  • Paprika
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  • Paprika
    Paprika1 Portion
  • Salz
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  • Zucchini
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Nutrition Facts

Calories521kcal
Protein16g
Carbs67g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Bereiten Sie das Couscous vor (Wasser kochen, Couscous in eine Tasse geben, kochendes Wasser in die Tasse geben).

Das Gemüse schneiden (kleine Scheiben oder Würfel), in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, Chili, Salz und Pfeffer hinzufügen.

Feta in kleine Stücke brechen, über Couscous geben, Gemüse darauf legen.

❤️

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or
🔪

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