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  3. Couscous mit gebratenem Gemüse
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521 kcal

Couscous mit gebratenem Gemüse

Couscous mit gebratenem Gemüse

Zutaten

  • Karotte
    Karotte1
  • Chili
    Chili1 Portion
  • Couscous
    Couscous1 Portion
  • Feta-Käse
    Feta-Käse1 Portion
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Nutrition Facts

Calories521kcal
Protein16g
Carbs67g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Bereiten Sie das Couscous vor (Wasser kochen, Couscous in eine Tasse geben, kochendes Wasser in die Tasse geben).

Das Gemüse schneiden (kleine Scheiben oder Würfel), in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, Chili, Salz und Pfeffer hinzufügen.

Feta in kleine Stücke brechen, über Couscous geben, Gemüse darauf legen.

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