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  3. Portugiesischer Prego mit grünem Piri-Piri
PortugueseBeef

Portugiesischer Prego mit grünem Piri-Piri

Portugiesischer Prego mit grünem Piri-Piri
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen Portugals mit diesem köstlichen Prego, bei dem zartes Rindfleisch auf den pikanten Kick von grünem Piri-Piri trifft. Jeder Bissen verspricht eine köstliche Reise für Ihre Geschmacksknospen und bietet eine ausgewogene Mischung aus Würze und herzhafter Köstlichkeit. Mein Tipp? Marinieren Sie das Rindfleisch über Nacht für eine unglaubliche Zartheit und lassen Sie die frischen Kräuter im Piri-Piri glänzen. Dieses Gericht ist eine warme, geschmackvolle Umarmung, die Sie so schnell nicht vergessen werden. Willkommen im portugiesischen kulinarischen Glück!”

Zutaten

  • Knoblauch
    Knoblauch1 Nelke
  • Rinderfilet
    Rinderfilet2 kleine
  • Olivenöl
    Olivenöl2 EL
  • Essig
    Essig1 EL
  • Petersilie
    PetersilieBlätter
  • Ciabatta
    Ciabatta2
  • Rakete
    Rakete2 Handvoll
  • Basilikumblätter
    BasilikumblätterKleiner Bund
  • Petersilie
    PetersilieKleiner Haufen
  • Jalapeno
    Jalapeno1
  • Essig
    Essig1 EL
  • Frühlingszwiebeln
    Frühlingszwiebeln2 gehackte
  • Knoblauch
    Knoblauch1/2
  • Puderzucker
    Puderzucker1/2 TL
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Anleitung

SCHRITT 1 Reiben Sie den Knoblauch über die Steaks, geben Sie sie in einen Sandwichbeutel und geben Sie Olivenöl, Sherryessig und Petersilienstiele hinein.

Alles gut vermischen und die Steaks dann mit einem Nudelholz ein paar Mal zerschlagen.

1-2 Stunden einwirken lassen.

SCHRITT 2 Für die Soße alle Zutaten mit 1 EL Wasser in einen Mixer geben und zu einer möglichst glatten Masse verrühren.

Das ergibt mehr, als Sie für das Rezept benötigen, ist aber in einem luftdichten Glas eine Woche lang haltbar.

SCHRITT 3 Eine Grillplatte oder Bratpfanne auf höchste Stufe erhitzen.

Die Knoblauch- und Petersilienstiele von den Steaks abbürsten und gut würzen.

Die Steaks auf jeder Seite 2 Minuten anbraten und dann auf einem Teller ruhen lassen.

Legen Sie die Ciabatta-Hälften mit der gerösteten Seite nach unten auf den Teller, um den Saft aufzusaugen.

SCHRITT 4 Die Steaks in Scheiben schneiden und mit der grünen Soße und dem Rucola in die Brötchen füllen.

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Die grüne Piri-Piri-Sauce ist in einem luftdichten Glas im Kühlschrank bis zu einer Woche haltbar.
Ja, Sie können die Rinderfilets bis zu einem Tag im Voraus marinieren. Bewahren Sie sie im Kühlschrank auf und lassen Sie sie vor dem Kochen auf Zimmertemperatur kommen.
Portugiesisches Prego wird oft mit Pommes oder einem frischen Salat serviert. Für eine komplette Mahlzeit können Sie auch geröstetes Gemüse hinzufügen.
Um eine vegane Variante zuzubereiten, ersetzen Sie das Rinderfilet durch ein pflanzliches Steak oder einen Pilz und lassen Sie die Marinade weg oder verwenden Sie vegan-freundliche Marinadenzutaten.
Wenn Sie kein Ciabatta haben, können Sie knuspriges Brot wie ein Baguette oder ein portugiesisches Brötchen verwenden, um die Konsistenz und den Geschmack beizubehalten.
Ja, Sie können gekochtes Prego-Steak in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Monate lang einfrieren. Vor dem erneuten Erhitzen über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.
Rinderfilet wird aufgrund seiner Zartheit empfohlen, Sie können aber auch Lenden- oder Ribeye-Steak für eine geschmackvolle Variante verwenden.