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874 kcal

Loaded Paleo Nachos With Fresh Salsa & Guacamole

Loaded Paleo Nachos With Fresh Salsa & Guacamole
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Sumérgete en una fiesta de sabores con nuestros Loaded Paleo Nachos, cubiertos con salsa fresca y guacamole cremoso. Este plato reinventa un clásico querido y lo transforma con ingredientes saludables sin sacrificar el sabor. Cada bocado rebosa frescura y texturas ricas, celebrando la cocina mexicana en su máxima expresión. Una pizca de pimentón ahumado eleva la experiencia y añade una profundidad sutil. Para darle un toque extra, agregue algunos jalapeños cortados en cubitos. ¡Bienvenido a una experiencia de nachos como ninguna otra!”

Ingredientes

  • sweet potatoes
    sweet potatoes3 large
  • chilli flakes
    chilli flakes4 servings
  • coconut oil
    coconut oil3 tablespoons
  • onion
    onion1
  • garlic cloves
    garlic cloves2
  • long chillies
    long chillies2
  • paprika
    paprika2 teaspoon
  • cumin seeds
    cumin seeds2 teaspoon
  • ground beef
    ground beef1 pound
  • tomato paste
    tomato paste1.5 tablespoons
  • passata
    passata17.5 oz
  • tomatoes
    tomatoes3
  • onion
    onion1
  • cilantro
    cilantro1 handful
  • chives
    chives1 handful
  • avocados
    avocados2
  • garlic clove
    garlic clove1
  • lime
    lime0.5
  • salt and pepper
    salt and pepper4 servings
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Nutrition Facts

Calories874kcal
Protein30g
Carbs87g
Fat49g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

To make the beef, heat 1 tbsp coconut oil in a pan and add the chopped onion, frying for a few minutes on a medium heat, till translucent.Add the 2 cloves of chopped garlic, paprika, and cumin seeds and stir all together for a minute before adding the ground beef.Fry the ground beef for a few minutes until there is no pink then add the passata, tomato paste, and chopped chilies and reduce the heat.Cook for approximately 20 minutes or until the sauce has reduced and thickened.

Taste and season with salt and pepper as desired.In the meantime, preheat the oven to 350F/180 C.Peel the sweet potatoes, wash and then thinly slice into thin crisps using a mandolin.

Place the cut sweet potatoes in a bowl, season with the salt and chili flakes and add 2 tbsp melted coconut oil, ensuring all the slices are coated.Place the potato slices individually on a baking sheet covered tray and place in the oven for approximately 20 minutes or until the potatoes are golden brown and crispy.To make the salsa, place the diced tomatoes, diced red onion, chopped cilantro leaves, and chopped chives in a bowl and mix together.

In a separate bowl, combine the mashed avocado, 1 chopped garlic clove, juice from 1/2 lime, and salt.

Place the sweet potato slices on a plate, top with the beef, then add the fresh salsa and guacamole on top, before garnishing with a few coriander leaves.

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🔪

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Preguntas Frecuentes

La receta hornea finas rodajas de batata a 350°F (180°C) durante unos 20 minutos. Para obtener chips más crujientes, córtelos en rodajas muy finas con una mandolina, séquelos, mézclelos ligeramente con aceite, colóquelos en una sola capa en una bandeja para hornear y aumente el horno a 375–400°F (190–200°C). Voltee una vez a la mitad y observe atentamente; el tiempo de horneado variará (de 12 a 25 minutos) según el grosor y el horno. No sobrecargues la bandeja para evitar que se cocine al vapor.
Sí. El relleno de carne se conserva bien (3 a 4 días refrigerado) y se puede preparar con varios días de anticipación. La salsa fresca se almacena de 2 a 3 días en un recipiente hermético. El guacamole es mejor el mismo día, pero se conservará entre 24 y 48 horas si se sella herméticamente con plástico presionado sobre la superficie y abundante cal para que se dore lentamente. Mantenga las patatas fritas separadas y móntelas justo antes de servir para obtener una mejor textura.
Guarde los componentes por separado. Relleno de ternera: 3-4 días en el frigorífico. Salsa fresca: 2 a 3 días. Guacamole: ideal 24 horas, hasta 48 con sello de contacto hermético y cal. Los chips de batata horneados pierden su textura crujiente; guárdelos en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 1 o 2 días; la refrigeración los empapa. Es mejor comer los nachos ensamblados el mismo día y no se conservan bien durante la noche.
Sí, congele el relleno de carne cocida durante 2 a 3 meses en un recipiente apto para congelador; Descongelar durante la noche en el frigorífico y recalentar. La salsa fresca y el guacamole no se congelan bien (la textura se vuelve acuosa o blanda), aunque la salsa se puede congelar para cocinarla más tarde. Los chips de batata horneados no conservan su textura crujiente después de congelarlos, por lo que no se recomienda congelarlos.
La humedad se debe a que las rebanadas son demasiado gruesas, al exceso de humedad en la superficie, al hacinamiento o a las bajas temperaturas que provocan la formación de vapor. Para evitarlo: corte en rodajas uniformemente finas, séquelas con palmaditas, use una capa ligera de aceite, hornee en una sola capa con espacio entre las rebanadas, use fuego más alto (375–400°F/190–200°C) y voltee una vez. Termine de hornear hasta que esté dorado y crujiente, luego enfríe sin tapar para evitar que quede vapor.
Vuelva a dorar los chips en un horno precalentado a 375–400 °F (190–200 °C) durante 5 a 8 minutos en una bandeja para hornear. Vuelve a calentar el relleno de ternera por separado en una sartén a fuego medio (añade un chorrito de agua si es necesario) o brevemente en el microondas. Una vez caliente, ensamble y cubra con salsa fresca y guacamole para conservar su textura y brillo.
Sí. Cambie la carne molida por pavo, pollo, cerdo o carne picada a base de plantas; para una opción vegetariana, use lentejas cocidas, champiñones sazonados o tempeh desmenuzado (nota: las lentejas/tempeh no son estrictamente paleo). Reemplace el aceite de coco con aguacate o aceite de oliva (aún sabroso pero con un sabor ligeramente menos 'paleo'). Para un intercambio cetogénico, use jícama o chicharrones como chips. Ajuste los niveles de especias usando chiles más suaves o picantes.