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  3. White Bean and Garlic Soup with Spinach and Crispy Prosciutto and Rosemary-Garlic Toasts
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808 kcal

White Bean and Garlic Soup with Spinach and Crispy Prosciutto and Rosemary-Garlic Toasts

White Bean and Garlic Soup with Spinach and Crispy Prosciutto and Rosemary-Garlic Toasts
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Embárquese en un viaje culinario con nuestra deliciosa sopa de frijoles blancos y ajo, una mezcla armoniosa de cremosos frijoles blancos, espinacas frescas y el sabroso crujiente del prosciutto. Este plato reconfortante, combinado con tostadas de romero y ajo, convierte ingredientes simples en una sinfonía de sabores. El secreto de su profundidad radica en saltear lentamente el ajo, liberando su esencia aromática. Relájese con esta deliciosa sopa, donde cada cucharada promete calidez y satisfacción en cada bocado.”

Ingredientes

  • beans
    beans30 oz
  • carrots
    carrots0.5 c
  • bread
    bread1 loaf
  • rosemary
    rosemary2 sprigs
  • garlic
    garlic1 clove
  • chicken broth
    chicken broth5 c
  • olive oil
    olive oil4 T
  • onion
    onion1 small
  • prosciutto
    prosciutto3 oz
  • pepper flakes
    pepper flakes1 dash
  • salt & pepper
    salt & pepper4 servings
  • spinach
    spinach1 bunch
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Nutrition Facts

Calories808kcal
Protein38g
Carbs107g
Fat28g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Heat 1 T.

olive oil in a dutch oven at med-high heat.

Add chopped prosciutto and cook, stirring to break up the clumpy pieces, until crisped, 5-7 minutes.

Remove with a slotted spoon to a paper towel-lined plate and set aside.

To the fat in the pan, add the garlic head, cut-side down, onion, carrot and red pepper flakes.

Cook, stirring occasionally until onion is softened, about 5-8 minutes.

Add 1 sprig rosemary, broth and beans.

Bring to a simmer, reduce heat to medium-low and simmer until the garlic is soft, about 30 minutes, removing the rosemary sprig halfway through cooking.Meanwhile, heat the oven to 400 degrees.

In a small bowl combine 3 T.

olive oil, chopped rosemary from the other sprig, and minced garlic.

Spread the bread slices out on a baking sheet and bake for 5 minutes, remove from the oven, flip the slices and brush with the rosemary & garlic oil.

Continue baking until the toasts are crisp, 5-10 minutes longer.

Set aside while the soup finishes.When the head of garlic is tender, remove it from the soup.

When cool enough to handle, squeeze out the cloves and mince fine.

Add back to the soup, make sure the soup is at a gentle simmer, add in the spinach and cook until just wilted, just a minute or two.

Adjust the seasoning with salt & pepper.Serve the soup topped with the crisp prosciutto bits and the rosemary-garlic toasts.

❤️

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🔪

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Preguntas Frecuentes

Guarde las sobras de Weiße Bohnen-Knoblauch-Suppe en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Vuelva a calentar suavemente en la estufa, agregando un poco de caldo si es necesario para lograr la consistencia deseada.
Sí, puedes hacer que esta sopa sea vegana usando caldo de verduras en lugar de caldo de pollo y omitiendo el prosciutto en un plato a base de plantas.
Sirva esta sopa con una guarnición de Rosmarin-Knoblauch-Toast para darle más textura y sabor. Una simple ensalada verde o verduras asadas también pueden complementar bien el plato.
Sí, la sopa se puede congelar. Deje que se enfríe por completo y luego guárdelo en recipientes herméticos o en bolsas resistentes para congelar hasta por 3 meses. Descongelar durante la noche en el refrigerador antes de recalentarlo.
Para una versión vegetariana, reemplace el prosciutto con champiñones asados ​​crujientes o tofu salteado para agregar un carácter sabroso y umami.
Para hacer la sopa más picante, aumente la cantidad de hojuelas de chile según su gusto o agregue un chorrito de salsa picante justo antes de servir.