Ragoût de poulet pour l'âme

💡Note du Chef
“Cet Ensopado de Frango para a Alma réconfortant est plus qu'un simple repas ; c'est une étreinte réconfortante pour l'âme. Cuit à la perfection, le poulet se mélange sans effort aux épices savoureuses et aux légumes tendres, créant une symphonie de saveurs qui dansent sur votre palais. Pour un éclat supplémentaire, ajoutez un filet de jus de citron frais juste avant de servir. Laissez chaque bouchée vous transporter dans les cuisines chaleureuses du Brésil.”
Ingrédients
cardamome5
poulette1 kg
bâton de cannelle cassé1
lait de coco1 tasse
feuilles de curry1 brin
coriandre6 portions
garam masala0,5 cuillère à café
pâte d'ail et de gingembre3 cuillères à café
pâte de gingembre et d'ail1 cuillère à café
piments2
piment moulu1 cuillère à café
coriandre moulue1 cuillère à café
curcuma moulu1 cuillère à café
jus de citron1
oignon1 grand
pommes de terre2
sel6 portions
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instructions
Tranchez les oignons, coupez les piments, coupez les pommes de terre en cubes et réservez.
Faites chauffer l'huile dans une poêle à fond épais ou une cocotte minute, éclaboussez les graines de moutarde.
Ajoutez les épices entières et remuez jusqu'à ce que vous commenciez à ressentir l'arôme des épices.
Ajoutez les oignons émincés, les feuilles de curry et les piments verts et faites revenir.
Incorporez la coriandre moulue et ajoutez le poulet mariné.
Remuer pour que le poulet soit bien recouvert du mélange sauté.
Couvrir et laisser cuire.
Quand c'est à moitié cuit, ajoutez les pommes de terre en cubes.
Quand le poulet est presque cuit, ajoutez le garam masala, le sel et le lait de coco et remuez.
Une fois terminé, éteignez le feu et décorez de coriandre fraîche hachée.
Ai-je oublié l'ingrédient le plus important ? Remuez-le avec beaucoup d'amour pour la famille et les amis qui participeront au repas.
Servez le ragoût de poulet chaud avec des appams fraîchement préparés.
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