DishShuffle Logo
Dish Shuffle
AccueilGarde-manger IntelligentRecettesBlogCollections
Connexion
Connexion
AccueilGarde-manger Intelligent
Surprends-moi
RecettesBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Découvrez de délicieux repas du monde entier.

Liens Rapides

  • Accueil
  • À propos de nous
  • Contactez-nous
  • Surprends-moi
  • Parcourir les recettes
  • Favoris
  • Blog
  • FAQ

Légal

  • Politique de confidentialité
  • Politique de cookies
  • Conditions d'utilisation

© 2026 Dish Shuffle Tous droits réservés..

  1. Home
  2. Parcourir les recettes
  3. Karela Fry/bittergourd Fry
side dishgluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalfodmap friendlywhole 30veganside dish
85 kcal

Karela Fry/bittergourd Fry

Karela Fry/bittergourd Fry
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Karela Fry, un délicieux plat d'accompagnement, transforme la courge amère souvent mal comprise en une friandise croustillante et dorée qui danse avec saveur. Ce joyau culinaire allie les épices traditionnelles au goût unique du karela, créant un festin sensoriel qui se marie à merveille avec votre plat principal préféré. Une pincée de chaat masala à la fin élève le plat, ajoutant de la profondeur et une finale piquante. Abordez ce plat le palais ouvert, et goûtez la beauté de l'amertume.”

Ingrédients

  • karela/bittergourd
    karela/bittergourd0.5 pound
  • chilli powder
    chilli powder1 teaspoon
  • turmeric powder
    turmeric powder0.25 teaspoon
  • salt
    salt2 servings
  • olive oil and 1 tsp
    olive oil and 1 tsp1 tablespoon
🛒

Acheter les Ingrédients

Faites-vous livrer par Amazon

karela/bittergourdBuy on Amazon ↗chilli powderBuy on Amazon ↗turmeric powderBuy on Amazon ↗saltBuy on Amazon ↗olive oil and 1 tspBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories85kcal
Protein1g
Carbs5g
Fat7g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Take wide sauce pan ,put the cut karela and add chilli ,turmeric powder,enough salt.

Stir well and pour oil all over the karela and mix well.

Then turn on the stove ,close the pan with lid cook in medium heat for 2-3 minutes.

After that open the lid ,stir well.

Turn the heat to low and allow to fry till it becomes crisp and cooked.(Do not cover with lid.) Keep stirring occasionally and allow to fry nicely.

Once it done,Karela is ready to serve.

It goes well with all variety rices,curd rice,sambar and rasam sadham also.

❤️

Vous aimez cette recette ?

Enregistrez-la dans vos favoris pour ne jamais la perdre !

or
🔪

Équipements de cuisine recommandés

Air Fryer

Air Fryer

Shop on Amazon ↗
Stand Mixer

Stand Mixer

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Vous pourriez aussi aimer

You’ll Flip for These Skinny Frozen S’mores, No Campfire Needed
side dish
You’ll Flip for These Skinny Frozen S’mores, No Campfire Needed
45m1 servings87 kcal
Salade de gnocchis et épinards fanés
Mediterraneanside dish
Salade de gnocchis et épinards fanés
45m4 servings
Creamy Mashed Potatoes
side dish
Creamy Mashed Potatoes
45m4 servings299 kcal

Découvrez plus sur notre blog

Apprenez des astuces, des conseils et des secrets de cuisine liés à ce plat.

Voir tous les articles
7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end
Quick & Easy
13 déc. 2025•20 min de lecture

7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end

Simplifiez votre cuisine des fêtes avec ces 7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer à l'avance. Des ragoûts aux légumes rôtis, ces recettes sont conçues pour minimiser le stress et maximiser la saveur.

Lire l'article
Le guide complet des sources de protéines végétales au-delà du tofu
Cooking Fundamentals
11 déc. 2025•15 min de lecture

Le guide complet des sources de protéines végétales au-delà du tofu

Plongez dans le monde des protéines végétales au-delà du tofu. Découvrez des sources moins connues, leurs bienfaits nutritionnels et comment les intégrer efficacement à votre alimentation.

Lire l'article
Les épices indiennes démystifiées : un guide du débutant sur le curry et au-delà
Cuisine Exploration
13 mai 2024•12 min de lecture

Les épices indiennes démystifiées : un guide du débutant sur le curry et au-delà

Qu'est-ce que la « poudre de curry » ? (Spoiler : cela n’existe pas en Inde). Apprenez à faire fleurir les épices et à créer des saveurs profondes et complexes.

Lire l'article

Questions Fréquemment Posées

Karela Fry peut être conservée dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3-4 jours. Réchauffer dans une poêle à feu doux pour conserver sa texture croustillante avant de servir.
Bien que l'huile aide à obtenir une texture croustillante, vous pouvez essayer de cuire le karela au four à 375 °F (190 °C) sur une plaque à pâtisserie tapissée pour réduire la consommation d'huile. Cependant, un peu d’huile est recommandée pour un goût et une texture optimaux.
Karela Fry se marie bien avec une variété de plats tels que le riz cuit à la vapeur, le riz caillé, le sambar et le rasam. Il peut également être dégusté en accompagnement de n’importe quelle variété de riz internationale ou de pain plat.
Oui, Karela Fry est naturellement végétalienne car la recette ne comprend que des ingrédients à base de plantes tels que la courge amère, les épices et l'huile d'olive.
Il n'est pas nécessaire d'éplucher la courge amère pour Karela Fry. La peau ajoute à la texture et à la valeur nutritionnelle du plat. Il suffit de bien le laver avant de le trancher.
Oui, vous pouvez remplacer l'huile d'olive par d'autres huiles de cuisson comme l'huile de tournesol, l'huile de canola ou toute autre huile à saveur neutre de votre choix.
Pour réduire l'amertume, vous pouvez tremper les tranches de courge amère dans de l'eau salée pendant 15 à 20 minutes, puis rincer et égoutter avant la cuisson. Cela aide à réduire son amertume naturelle.