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SpanishVeganVeganPaella

Paella au fenouil rôti et aux aubergines

Paella au fenouil rôti et aux aubergines
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez l'essence émouvante de l'Espagne avec notre Paella au fenouil rôti et aux aubergines, une aventure culinaire vibrante. Ce plat végétalien exquis allie le côté terreux robuste du fenouil et des aubergines rôtis à l'allure classique du riz infusé au safran. Chaque bouchée promet une danse de saveurs, enrichie d'une pointe de paprika fumé. Pour une couche supplémentaire de complexité, essayez un filet de citron frais avant de servir. Embrassez cette expérience à la fois réconfortante et sophistiquée, parfaite pour toute occasion.”

Ingrédients

  • Bébé Aubergine
    Bébé Aubergine6 petits
  • Fenouil
    Fenouil4 petits
  • Piment Rouge
    Piment Rouge1 Courgettes
  • tranchées finement
    tranchées finement1 moyen
  • Oignon
    Oignon1 riz à paella
  • finement haché
    finement haché300g
  • Paprika
    Paprika1 cuillère à café
  • Safran
    Safranpincée
  • Vin Blanc
    Vin Blanc200 ml
  • Bouillon de légumes
    Bouillon de légumes700 ml
  • Petits pois surgelés
    Petits pois surgelés100g
  • Citron
    Citron1
  • Persil haché
    Persil hachéPoignée
  • Sel
    Selpincée
  • Poivre Noir
    Poivre Noirpincer
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Instructions

1 Mettez le fenouil, l'aubergine, le poivron et la courgette dans une rôtissoire.

Ajoutez un filet d'huile d'olive, assaisonnez de sel et de poivre et mélangez pour bien enrober les légumes d'huile.

Rôtir au four pendant 20 minutes, en les retournant plusieurs fois jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits et dorés.

2 Pendant ce temps, faites chauffer une poêle à paella ou une grande poêle à feu doux-moyen et ajoutez un filet d'huile d'olive.

Faire revenir l'oignon pendant 8 à 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli.

Augmentez le feu à moyen et incorporez le riz, le paprika et le safran.

Laissez cuire environ 1 minute pour commencer à griller le riz, puis ajoutez le vin blanc.

Réduire de moitié environ avant d'incorporer les deux tiers du bouillon.

Réduisez le feu et laissez cuire 10 minutes sans couvercle en remuant plusieurs fois.

3 Incorporez les petits pois, ajoutez un peu d'assaisonnement, puis incorporez délicatement les légumes rôtis.

Versez dessus le reste du bouillon, disposez les quartiers de citron dessus et couvrez avec un couvercle ou du papier aluminium.

Cuire encore 10 minutes.

4 Pour vous assurer d'obtenir la couche classique de riz grillé au fond de la casserole, augmentez le feu à vif jusqu'à ce que vous entendiez un léger crépitement.

Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes avant de saupoudrer de persil et de servir.

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Questions Fréquemment Posées

La paella au fenouil rôti et aux aubergines peut être conservée dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Réchauffer soigneusement avant de servir.
Oui, vous pouvez congeler la paella au fenouil rôti et aux aubergines. Laissez-le refroidir complètement avant de le transférer dans un récipient allant au congélateur. Congeler jusqu'à 1 mois. Décongeler au réfrigérateur toute la nuit avant de réchauffer.
La paella au fenouil rôti et aux aubergines se marie bien avec une simple salade verte et du pain croustillant. Vous pouvez également le servir avec un accompagnement d'aïoli à l'ail pour plus de saveur.
Oui, vous pouvez remplacer les légumes en fonction de vos préférences ou de vos disponibilités. Par exemple, les courgettes peuvent remplacer les courgettes et les poivrons peuvent remplacer les poivrons rouges. Assurez-vous simplement que la quantité totale de légumes reste la même.
Oui, cette paella au fenouil rôti et aux aubergines est naturellement sans gluten car elle ne contient aucun produit à base de gluten. Assurez-vous que tous les ingrédients, comme le bouillon de légumes, sont certifiés sans gluten.
Oui, vous pouvez omettre le vin blanc de la recette. Remplacez-le simplement par une quantité égale de bouillon de légumes supplémentaire ou d'eau pour une version sans alcool.
Pour obtenir la couche de riz grillé classique, augmentez le feu à vif après la cuisson, jusqu'à ce que vous entendiez un léger crépitement. Retirez ensuite la casserole du feu et laissez reposer 5 minutes avant de servir.