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  3. Prego portugais au piri-piri vert
PortugueseBeef

Prego portugais au piri-piri vert

Prego portugais au piri-piri vert
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Plongez dans les saveurs vibrantes du Portugal avec ce prego alléchant, où le bœuf tendre rencontre le piquant du piri-piri vert. Chaque bouchée promet un délicieux voyage pour vos papilles gustatives, offrant un équilibre entre épices et saveurs. Mon conseil ? Faites mariner le bœuf toute la nuit pour une tendreté incroyable et laissez briller les herbes fraîches du piri-piri. Ce plat est une étreinte chaleureuse et savoureuse que vous n’oublierez pas de sitôt. Bienvenue dans le bonheur culinaire portugais !”

Ingrédients

  • Ail
    Ail1 clou de girofle
  • Filet de Bœuf
    Filet de Bœuf2 petits
  • Huile d'Olive
    Huile d'Olive2 cuillères à soupe
  • Vinaigre
    Vinaigre1 cuillère à soupe
  • Persil
    PersilFeuilles
  • Ciabatta
    Ciabatta2
  • Fusée
    Fusée2 poignées
  • Feuilles de basilic
    Feuilles de basilicPetit bouquet
  • Persil
    PersilPetit bouquet
  • Jalapeno
    Jalapeno1
  • Vinaigre
    Vinaigre1 cuillère à soupe
  • Oignons nouveaux
    Oignons nouveaux2
  • Ail haché
    Ail haché1/2
  • Sucre en poudre
    Sucre en poudre1/2 cuillère à café
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Instructions

ÉTAPE 1 Frottez l'ail sur les steaks, puis mettez-le dans un sac à sandwich et versez-y l'huile d'olive, le vinaigre de Xérès et les tiges de persil.

Lissez le tout ensemble, puis utilisez un rouleau à pâtisserie pour écraser les steaks plusieurs fois.

Laisser agir 1 à 2 heures.

ÉTAPE 2 Pour préparer la sauce, mettez tous les ingrédients dans un mixeur avec 1 cuillère à soupe d'eau et mixez jusqu'à ce qu'elle soit aussi lisse que possible.

Cela fera plus que ce dont vous aurez besoin pour la recette mais se conservera une semaine dans un bocal hermétique.

ÉTAPE 3 Faites chauffer une plaque chauffante ou une poêle à feu vif.

Enlevez les tiges d'ail et de persil des steaks et assaisonnez bien.

Saisir les steaks 2 minutes de chaque côté puis déposer sur une assiette.

Mettez les moitiés de ciabatta sur l'assiette, côté grillé vers le bas, pour absorber le jus.

ÉTAPE 4 Tranchez les steaks puis farcissez les rouleaux avec la sauce verte et la roquette.

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or
🔪

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Questions Fréquemment Posées

La sauce piri-piri verte peut être conservée dans un pot hermétique au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
Oui, vous pouvez faire mariner les filets de bœuf jusqu'à un jour à l'avance. Conservez-les au réfrigérateur et laissez-les revenir à température ambiante avant la cuisson.
Le prego portugais est souvent servi avec des frites ou une salade fraîche. Vous pouvez également ajouter des légumes rôtis pour un repas complet.
Pour faire une version végétalienne, remplacez le filet de bœuf par un steak ou un champignon à base de plantes et sautez la marinade ou utilisez des ingrédients de marinade végétaliens.
Si vous n'avez pas de ciabatta, vous pouvez utiliser du pain croustillant comme une baguette ou un petit pain portugais pour conserver la texture et la saveur.
Oui, vous pouvez congeler un steak prego cuit dans un contenant hermétique jusqu'à 2 mois. Décongeler toute la nuit au réfrigérateur avant de réchauffer.
Le filet de bœuf est recommandé pour sa tendreté, mais vous pouvez également utiliser du surlonge ou du faux-filet pour une option savoureuse.