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  3. Ensopado de Carne Verde Chile
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407 kcal

Ensopado de Carne Verde Chile

Ensopado de Carne Verde Chile

Ingredientes

  • carne assada
    carne assada2,5 libras
  • óleo vegetal
    óleo vegetal3 colheres de chá
  • frango
    frango8 xícaras
  • coentro
    coentro1 xícara
  • de cominho
    de cominho1 colher de chá
  • alho
    alho5 dentes
  • cebola
    cebola1 xícara de pimenta
  • ||| 0,5 colher de chá
    ||| 0,5 colher de chá0.5 teaspoon
  • de batatas
    de batatas2 libras
  • pimentão
    pimentão0,5
  • torrado
    torrado1,5 xícaras
  • a 3 sal
    a 3 sal2 colheres de chá
  • molho de soja
    molho de soja1 colher de chá
  • molho de tomatillo assado
    molho de tomatillo assado1 xícara
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Nutrition Facts

Calories407kcal
Protein32g
Carbs21g
Fat21g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Aqueça a gordura/óleo no forno holandês, em fogo alto e doure a carne em 3 porções.

Reserve.

No mesmo forno holandês, refogue a cebola até dourar levemente.

Adicione o alho, mexa, leve a carne ao forno holandês junto com todos os sucos que se acumularam.

Adicione o caldo, as batatas, a tampa de sal e leve para ferver.

Reduza o fogo e cozinhe por 1 hora e meia, as batatas vão quebrar e engrossar o guisado.

Adicione a pimenta verde, o molho de tomatillo e o pimentão e cozinhe por mais 25 minutos.

Adicione o coentro e sirva.

Cubra com cebola fresca, coentro fresco, um pouco de creme de leite e tortilhas crocantesPassos para a salsaColoque os primeiros 4 ingredientes em uma assadeira e misture com azeite, sal e pimenta.

Grelhe até que todos os lados estejam ligeiramente carbonizados.

Em uma panela adicione água e coentro e deixe ferver.

Adicione os ingredientes grelhados à panela (óleo também) e bata ou bata com o emulsificante.

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Perguntas Frequentes

Cozinhe o guisado de carne com pimenta verde em fogo baixo por cerca de 2 a 3 horas ou até que a carne esteja macia. Se estiver usando uma panela de pressão, geralmente leva cerca de 30 a 40 minutos.
Sim, você pode preparar o guisado com um dia de antecedência. Muitas vezes o sabor é melhor no dia seguinte, à medida que os sabores se fundem. Basta refrigerar após o cozimento e reaquecer antes de servir.
Guarde as sobras do ensopado em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Para armazenamento mais longo, você pode congelá-lo por até 3 meses.
O ensopado de carne com pimenta verde dura cerca de 3 dias na geladeira. Certifique-se de que esteja resfriado e armazenado em um recipiente hermético.
Se o seu ensopado tiver um sabor insípido, pode precisar de mais tempero. Experimente adicionar sal, cominho ou mais molho de tomatillo torrado para realçar o sabor.
Sim, você pode substituir a carne bovina por frango por uma versão mais leve do ensopado. Ajuste os tempos de cozimento, pois o frango cozinha mais rápido que a carne bovina.
Para engrossar o guisado, você pode misturar uma colher de sopa de amido de milho com água fria e misturar no guisado, ou deixar ferver descoberto para reduzir o líquido.