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  3. Parecia pudim
SpanishSpanishEuropeangluten freelacto ovo vegetarianprimal
236 kcal

Parecia pudim

Parecia pudim

Ingredientes

  • manteiga
    manteiga1 onça
  • cebolinha
    cebolinha6 porções
  • clara de ovo
    clara de ovo3
  • meio a meio mais
    meio a meio mais0,5 xícara
  • meio a meio
    meio a meio2 colheres de sopa
  • de alho-poró
    de alho-poró1 libra
  • de azeite
    de azeite1,5 colheres de sopa
  • de sal
    de sal0,5 colher de chá
  • de chantilly mais
    de chantilly mais0,5 xícara
  • de chantilly
    de chantilly2 colheres de sopa
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Nutrition Facts

Calories236kcal
Protein4g
Carbs13g
Fat19g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Unte com manteiga 6 ramequins (4 onças) e coloque na geladeira.

Quando a manteiga endurecer, adicione uma segunda camada de manteiga aos ramequins.

Reserve.

Aqueça o forno a 350 graus.

Aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo baixo.

Adicione o alho-poró, a cebolinha e o sal e cozinhe até que o alho-poró fique translúcido, mas ainda com uma mordida, cerca de 10 minutos.

Escorra.Coloque o chantilly meio a meio em uma panela média e leve para ferver.

Desligue o fogo e deixe esfriar.

Coloque a mistura de alho-poró no liquidificador junto com a mistura de creme de leite e as claras.

Misture até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos.

Coloque a mistura nos ramequins preparados.

Coloque os ramequins em uma assadeira grande.

Despeje água fervente na panela até atingir a metade das laterais dos ramequins.

Coloque a panela no forno.

Asse até que os flans estejam firmes, cerca de 35 a 40 minutos.

Para servir, desenforme os flans e decore com 2 pedaços de cebolinha cruzados por cima.

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