DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InícioDespensa InteligenteReceitasBlogColeções
Entrar
Entrar
InícioDespensa Inteligente
Surpreenda-me
ReceitasBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubra refeições deliciosas de todo o mundo.

Links Rápidos

  • Início
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Surpreenda-me
  • Navegar Receitas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Termos de Serviço

© 2026 Dish Shuffle Todos os direitos reservados..

  1. Home
  2. Navegar Receitas
  3. Sopa de mosteiro
antipastigluten freedairy freelacto ovo vegetarianveganantipastisoupstartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
293 kcal

Sopa de mosteiro

Sopa de mosteiro
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Bem-vindo a uma deliciosa viagem culinária com a nossa sopa de monasterio, um reverenciado antepastos que vem do coração das tradições monásticas. Os sabores ricos e terrosos desta sopa são ao mesmo tempo reconfortantes e intrigantes, uma prova da sua mistura harmoniosa de vegetais e ervas aromáticas. Um sussurro de noz-moscada aumenta a sua profundidade, criando um sabor inesquecível. Dica do chef: regue com um toque de azeite de trufas para um final luxuoso. Deixe que a sua elegância simples convide a serenidade à sua mesa.”

Ingredientes

  • batatas
    batatas2 cebolas
  • grandes
    grandes1 alho
  • grande
    grande2 dentes
  • óleo de girassol
    óleo de girassol2 colheres de sopa
  • cenouras
    cenouras2 alho-poró
  • grandes
    grandes1
  • aipo
    aipo2 palitos
  • favas
    favas100 g
  • de caldo de legumes
    de caldo de legumes1l
  • salsa
    salsa1 Punhado
  • sal e pimenta
    sal e pimenta4 porções
🛒

Comprar Ingredientes

Receba esses itens pela Amazon Fresh

batatasBuy on Amazon ↗grandesBuy on Amazon ↗grandeBuy on Amazon ↗óleo de girassolBuy on Amazon ↗cenourasBuy on Amazon ↗grandesBuy on Amazon ↗aipoBuy on Amazon ↗favasBuy on Amazon ↗de caldo de legumesBuy on Amazon ↗salsaBuy on Amazon ↗sal e pimentaBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories293kcal
Protein7g
Carbs52g
Fat8g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Numa panela grande aqueça o azeite, junte a batata, a cebola e o alho e refogue, tapado, durante 10 minutos.

Adicione a cenoura, o alho-poró e o aipo e refogue por 5 minutos.

Adicione a fava e o caldo de legumes.

Tampe e cozinhe em fogo brando por 10 minutos, até que as batatas e as favas estejam macias.

Adicione salsa, sal e pimenta, se necessário.

Sirva com pão crocante.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

Utensílios Recomendados

Kitchen Scale

Kitchen Scale

Shop on Amazon ↗
Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Você Também Pode Gostar

Molho de Frango Buffalo Ranch
antipasti
Molho de Frango Buffalo Ranch
45m7 servings799 kcal
Sun Dried Tomato Stuffed Mushrooms
antipasti
Sun Dried Tomato Stuffed Mushrooms
45m8 servings
Nanaimo Bar
antipasti
Nanaimo Bar
45m16 servings319 kcal

Explore mais em nosso blog

Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

Ver todos os artigos
O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu
Cooking Fundamentals
11 de dez. de 2025•15 min de leitura

O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu

Mergulhe no mundo das proteínas vegetais além do tofu. Descubra fontes menos conhecidas, seus benefícios nutricionais e como incorporá-los de forma eficaz em sua dieta.

Ler Post
Culinária à Base de Plantas: Dicas Essenciais para Refeições Veganas e Vegetarianas
Diet & Nutrition
18 de mar. de 2024•8 min de leitura

Culinária à Base de Plantas: Dicas Essenciais para Refeições Veganas e Vegetarianas

Quer você seja vegano ou apenas experimente a 'Segunda-feira Sem Carne', aprenda os segredos para preparar refeições satisfatórias à base de plantas que até os carnívoros vão adorar.

Ler Post
Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais
Cuisine Exploration
13 de mai. de 2024•12 min de leitura

Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais

O que é 'Caril em pó'? (Spoiler: não existe na Índia). Aprenda como florescer especiarias e criar sabores profundos e complexos.

Ler Post

Perguntas Frequentes

A Sopa de monasterio pode ser guardada em recipiente hermético na geladeira por 3 a 4 dias. Certifique-se de que esfriou completamente antes de refrigerar.
Sim, você pode congelar sopa de monasterio. Deixe esfriar completamente e depois transfira para um recipiente próprio para freezer. Pode ser congelado por até 2 meses. Descongele durante a noite na geladeira antes de reaquecer.
A sopa de monasterio acompanha bem pão crocante, como sugerido na receita. Você também pode servir junto com uma salada leve ou com uma variedade de antepastos como azeitonas e carnes curadas.
Sim, a sopa de monasterio é naturalmente vegana, desde que use caldo de vegetais e evite adicionar produtos de origem animal.
Sim, você pode substituir ingredientes dependendo da disponibilidade. Por exemplo, você pode usar azeite em vez de óleo de girassol ou adicionar outros vegetais como pimentão ou abobrinha para variar.
Sim, a sopa de monasterio não contém glúten, desde que o caldo utilizado não contenha ingredientes adicionados de glúten. Sempre verifique os rótulos dos caldos comprados em lojas.