DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InícioDespensa InteligenteReceitasBlogColeções
Entrar
Entrar
InícioDespensa Inteligente
Surpreenda-me
ReceitasBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubra refeições deliciosas de todo o mundo.

Links Rápidos

  • Início
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Surpreenda-me
  • Navegar Receitas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Termos de Serviço

© 2026 Dish Shuffle Todos os direitos reservados..

  1. Home
  2. Navegar Receitas
  3. Arroz Frito Vegetariano Magro
Chineseside dishChineseAsiangluten freedairy freelacto ovo vegetarianveganside dishantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre
157 kcal

Arroz Frito Vegetariano Magro

Arroz Frito Vegetariano Magro
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Descubra como fazer o Arroz Frito Vegetariano Magro perfeito. Este clássico chinês faz parte da nossa coleção de acompanhamentos e com certeza impressionará sua família e amigos com seus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • óleo de gergelim
    óleo de gergelim1 colher de sopa de
  • gengibre
    gengibre1 colher de chá
  • alho
    alho1 colher de sopa
  • de cogumelos
    de cogumelos1 xícara
  • de milho
    de milho6
  • cebolinha parte branca
    cebolinha parte branca0,25 xícara de cenoura tamanho
  • ||| 1 pimentão
    ||| 1 pimentão1 small
  • pequeno
    pequeno1 molho de soja tamanho pequeno
  • ||| 1 colher de sopa
    ||| 1 colher de sopa1 Tbsp
  • sal
    sal2 porções
  • pimentão
    pimentão2 porções
  • sementes de gergelim
    sementes de gergelim1 colher de chá
🛒

Comprar Ingredientes

Receba esses itens pela Amazon Fresh

óleo de gergelimBuy on Amazon ↗gengibreBuy on Amazon ↗alhoBuy on Amazon ↗de cogumelosBuy on Amazon ↗de milhoBuy on Amazon ↗cebolinha parte brancaBuy on Amazon ↗||| 1 pimentãoBuy on Amazon ↗pequenoBuy on Amazon ↗||| 1 colher de sopaBuy on Amazon ↗salBuy on Amazon ↗pimentãoBuy on Amazon ↗sementes de gergelimBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories157kcal
Protein5g
Carbs19g
Fat9g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Aqueça uma wok ou frigideira em fogo médio e adicione 1 colher de chá de óleo.

Adicione gengibre picado e 1 colher de chá de alho picado.

Refogue até ficar perfumado, mas não queimado.

Adicione pedaços de cogumelos.

Cozinhe até ficar macio por 5-6 minutos.

Guarde os cogumelos junto com os sucos em uma tigela.

Aqueça o wok novamente e adicione 1 colher de chá de óleo.

Adicione o alho restante.

Refogue até ficar perfumado e adicione todos os vegetais.

Misture tudo em fogo alto.

Adicione sal, pimenta preta e um pouco de molho de soja.

Misture bem e deixe cozinhar por mais alguns minutos até ficarem macios, mas não macios.

Você quer que os vegetais sejam cozidos, mas com um pouco de crocância.

Agora adicione o arroz frio já cozido e mexa para misturar tudo.

Faça com uma mão gentil.

Deixe o arroz esquentar em fogo médio.

Adicione 1 colher de chá de óleo restante junto com sal, pimenta-do-reino e molho de soja.

Adicione os cogumelos e o tofu (se for usar).

Misture tudo.

Misture e experimente.

Decore com partes verdes picadas de cebolinha e sementes de gergelim.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

Utensílios Recomendados

Kitchen Scale

Kitchen Scale

Shop on Amazon ↗
Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Você Também Pode Gostar

Salada De Manga Quinoa Com Camarão
side dish
Salada De Manga Quinoa Com Camarão
45m30 servings251 kcal
Macarrão de uma panela, uma delícia feita na sua despensa e dois ingredientes frescos
side dish
Macarrão de uma panela, uma delícia feita na sua despensa e dois ingredientes frescos
35m4 servings570 kcal
Salada fresca de tomate, pimenta e pepino
side dish
Salada fresca de tomate, pimenta e pepino
45m6 servings48 kcal

Explore mais em nosso blog

Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

Ver todos os artigos
7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana
Quick & Easy
13 de dez. de 2025•20 min de leitura

7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana

Simplifique a sua cozinha de férias com estes 7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar com antecedência. De caçarolas a vegetais assados, essas receitas são elaboradas para minimizar o estresse e maximizar o sabor.

Ler Post
O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu
Cooking Fundamentals
11 de dez. de 2025•15 min de leitura

O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu

Mergulhe no mundo das proteínas vegetais além do tofu. Descubra fontes menos conhecidas, seus benefícios nutricionais e como incorporá-los de forma eficaz em sua dieta.

Ler Post
Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais
Cuisine Exploration
13 de mai. de 2024•12 min de leitura

Especiarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais

O que é 'Caril em pó'? (Spoiler: não existe na Índia). Aprenda como florescer especiarias e criar sabores profundos e complexos.

Ler Post