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  3. Halibute glaceado com gengibre de soja e sabor de gengibre e pêssego
lunchgluten freedairy freepescatarianlunchmain coursemain dishdinner
382 kcal

Halibute glaceado com gengibre de soja e sabor de gengibre e pêssego

Halibute glaceado com gengibre de soja e sabor de gengibre e pêssego

Ingredientes

  • vinagre de maçã
    vinagre de maçã2 colheres de sopa de
  • gengibre
    gengibre2 colheres de sopa
  • de filé de linguado
    de filé de linguado1 libra
  • jalapeño
    jalapeño1
  • limão
    limão0,5
  • azeite
    azeite1 colher de sopa de
  • pêssego
    pêssego1 cebola
  • grande
    grande1 colher de sopa
  • molho de soja
    molho de soja0,5 xícara
  • de vinho branco
    de vinho branco0,25 xícara
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Nutrition Facts

Calories382kcal
Protein49g
Carbs17g
Fat10g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Descasque e pique grosseiramente um pedaço de gengibre.

Coloque todos os ingredientes da marinada (molho de soja, vinho branco, azeite e 1 colher de sopa de gengibre picado) no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Esta etapa é importante para que a polpa e os sucos do gengibre sejam infundidos na marinada.

Em um saco zip-lock (ou tigela que você possa cobrir), adicione os filés de linguado e a marinada.

Deixe o peixe marinar por pelo menos 20 minutos, mas é preferível várias horas se você puder fazer esta etapa com antecedência.

Coloque o forno para grelhar, deixe aquecer e depois coloque o peixe em uma caçarola com toda a marinada.

Coloque a caçarola em uma das prateleiras superiores e deixe assar por cerca de 10-12 minutos, até que haja uma bela cobertura marrom por cima e o peixe esteja totalmente cozido.

Para fazer o tempero de gengibre e pêssego, misture o pêssego picado, a cebola roxa, o jalapeño, o vinagre de maçã, o suco de meio limão e 1 colher de sopa de gengibre em uma tigela, mexa e leve à geladeira até a hora de usar.

Deixar o condimento descansar por algumas horas antes de consumir dá tempo para os sabores se combinarem.

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