DishShuffle Logo
Dish Shuffle
InícioDespensa InteligenteReceitasBlogColeções
Entrar
Entrar
InícioDespensa Inteligente
Surpreenda-me
ReceitasBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Descubra refeições deliciosas de todo o mundo.

Links Rápidos

  • Início
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Surpreenda-me
  • Navegar Receitas
  • Favoritos
  • Blog
  • FAQ

Legal

  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies
  • Termos de Serviço

© 2026 Dish Shuffle Todos os direitos reservados..

  1. Home
  2. Navegar Receitas
  3. Spanakopita Cups
Mediterraneanside dishMediterraneanEuropeanGreeklacto ovo vegetarianside dishantipastistartersnackappetizerantipastohor d'oeuvre

Spanakopita Cups

Spanakopita Cups
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Delicie-se com a deliciosa simplicidade das Copas Spanakopita, onde os sabores mediterrâneos clássicos ganham vida em porções perfeitas. Cada casca folhada contém uma saborosa mistura de espinafre e queijo feta, oferecendo um contraste deliciosamente crocante. Um toque de noz-moscada confere calor, elevando o recheio tradicional. Dica profissional: use endro fresco para dar mais brilho. Fáceis de preparar e absolutamente deliciosas, essas xícaras encantadoras preparam o cenário para uma experiência gastronômica convidativa. Aproveitar!”

Ingredientes

  • olive oil
    olive oil120 ml
  • scallions
    scallions1 bunch
  • spinach
    spinach560 g
  • dill
    dill2 tablespoons
  • eggs
    eggs3 extra large
  • feta cheese
    feta cheese200 g
  • kosher salt
    kosher salt0.25 teaspoon
  • pepper
    pepper0.25 teaspoon
  • phyllo dough
    phyllo dough40 sheets
  • butter
    butter0.5 pound
  • breadcrumbs
    breadcrumbs0.5 cup
🛒

Comprar Ingredientes

Receba esses itens pela Amazon Fresh

olive oilBuy on Amazon ↗scallionsBuy on Amazon ↗spinachBuy on Amazon ↗dillBuy on Amazon ↗eggsBuy on Amazon ↗feta cheeseBuy on Amazon ↗kosher saltBuy on Amazon ↗pepperBuy on Amazon ↗phyllo doughBuy on Amazon ↗butterBuy on Amazon ↗breadcrumbsBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Instruções

Preheat your oven to 400 F.

Heat oil in a pan on medium heat and add the scallions.

Cook for about 5 minutes.

Squeeze most of the water out of the spinach and mix with scallions, dill, eggs and feta cheese.

Season the mixture with salt and pepper.

Keep the phyllo dough sheets covered with a damp kitchen towel.

Unfold 1 sheet of the phyllo dough.

Brush the sheet with melted butter and sprinkle with breadcrumbs.

Repeat the process by laying a second sheet of phyllo dough over the first sheet, brush it with melted butter and sprinkle with breadcrumbs until 4 sheets have been used.

Cut circles out of the dough that fit as a shell into mini muffin pans.

Place the phyllo circles into the pan molds and fill with the spinach mixture.

Repeat until all the spinach mixture is used.

Bake the spanakopita cups for 17 mins.

❤️

Amou esta receita?

Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!

or
🔪

Utensílios Recomendados

Food Processor

Food Processor

Shop on Amazon ↗
Stand Mixer

Stand Mixer

Shop on Amazon ↗
Baking Sheet

Baking Sheet

Shop on Amazon ↗
Measuring Cups

Measuring Cups

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Você Também Pode Gostar

Tortilha de milho e pilhas de vegetais com coulis de pimenta vermelha
side dish
Tortilha de milho e pilhas de vegetais com coulis de pimenta vermelha
45m2 servings519 kcal
Rodadas fáceis de queijo cebola
side dish
Rodadas fáceis de queijo cebola
45m8 servings177 kcal
Thai Sausage Salad
Thaiside dish
Thai Sausage Salad
45m2 servings990 kcal

Explore mais em nosso blog

Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

Ver todos os artigos
Sabores mediterrâneos: uma viagem pela culinária grega e turca
Cuisine Exploration
6 de mai. de 2024•9 min de leitura

Sabores mediterrâneos: uma viagem pela culinária grega e turca

De pratos Meze a kebabs grelhados, explore a herança culinária compartilhada da Grécia e da Turquia.

Ler Post
7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana
Quick & Easy
13 de dez. de 2025•20 min de leitura

7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar neste fim de semana

Simplifique a sua cozinha de férias com estes 7 acompanhamentos de Natal infalíveis que você pode preparar com antecedência. De caçarolas a vegetais assados, essas receitas são elaboradas para minimizar o estresse e maximizar o sabor.

Ler Post
O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu
Cooking Fundamentals
11 de dez. de 2025•15 min de leitura

O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu

Mergulhe no mundo das proteínas vegetais além do tofu. Descubra fontes menos conhecidas, seus benefícios nutricionais e como incorporá-los de forma eficaz em sua dieta.

Ler Post

Perguntas Frequentes

Guarde as sobras dos copos Spanakopita em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Reaqueça no forno a 350°F por cerca de 10 minutos para garantir a crocância.
Sim, você pode congelar xícaras Spanakopita. Coloque-os em uma única camada em um recipiente hermético ou use um saco próprio para freezer. Para obter melhores resultados, congele-os antes de assar e leve ao forno direto do congelado, adicionando alguns minutos extras de tempo de cozimento.
As xícaras Spanakopita são um acompanhamento versátil que combina bem com pratos mediterrâneos, como carnes grelhadas ou uma salada grega fresca. Eles também são um ótimo aperitivo quando servidos com molho tzatziki.
Para tornar as Copas Spanakopita veganas, substitua os ovos por um ovo de linhaça e use uma alternativa vegana de queijo feta. Certifique-se de que a massa folhada também seja vegana, pois algumas marcas usam manteiga em suas receitas.
Se a massa folhada não estiver disponível, você pode usar massa folhada como substituto. Ele proporcionará uma textura diferente, mas ainda oferecerá uma casca deliciosa e escamosa para o recheio de Spanakopita.
Os copos Spanakopita podem durar até 3 dias na geladeira, quando armazenados adequadamente em um recipiente hermético. Para maior durabilidade, recomenda-se o congelamento.