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  3. Frango Cozido no Vapor com Molho de Soja e Gengibre
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486 kcal

Frango Cozido no Vapor com Molho de Soja e Gengibre

Frango Cozido no Vapor com Molho de Soja e Gengibre
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Este requintado frango cozido no vapor com molho de soja e gengibre é uma harmonia de sabores delicados e simplicidade que transforma qualquer almoço em uma ocasião memorável. O cozimento suave no vapor preserva a suculência do frango, enquanto o picante ponche de gengibre do molho e as saborosas notas de soja elevam cada mordida. Para um toque extra de sabor, considere adicionar um pouco de óleo de gergelim ao molho para obter um aroma de nozes. Reúna-se e saboreie este prato reconfortante e sofisticado, preparado com cuidado para você saborear.”

Ingredientes

  • frango
    frango3 libras
  • alho
    alho1 colher de sopa de
  • gengibre
    gengibre0,25 xícara
  • cebolinha
    cebolinha3
  • gengibre em pó
    gengibre em pó0,5 colher de chá
  • pimenta moída
    pimenta moída0,125 colher de chá
  • de alface americana
    de alface americana12 xícaras
  • de sal
    de sal0,25 colher de chá
  • óleo de gergelim
    óleo de gergelim1 colher de sopa
  • molho de soja
    molho de soja2 colheres de chá
  • de óleo vegetal
    de óleo vegetal2 colheres de sopa
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Nutrition Facts

Calories486kcal
Protein33g
Carbs9g
Fat35g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Disponha as metades do frango com a pele voltada para cima e lado a lado em uma travessa de vidro para torta.

Esfregue a pele com o molho de soja.

Deixe descansar por 15 minutos.

Prepare um vaporizador e aqueça em fogo alto.

Coloque o prato de torta na cesta de cozimento a vapor, tampe e cozinhe em fogo alto até que o frango não fique mais rosado perto do osso, cerca de 30 minutos.

Enquanto isso, faça o molho: misture o gengibre ralado, a cebolinha, o óleo de gergelim, o molho de soja, o alho, o gengibre em pó, o sal e a pimenta em uma tigela pequena e refratária.

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira pequena até começar a soltar fumaça.

Despeje com cuidado o óleo quente na mistura de gengibre e soja (a mistura pode chiar).

Mexa bem e deixe descansar até esfriar.

Retire o prato de frango do vaporizador e deixe esfriar um pouco.

Retire a carne dos ossos e corte-a em pedaços pequenos.

Coloque em uma travessa com as xícaras de alface ao lado.

❤️

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or
🔪

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Perguntas Frequentes

As sobras de frango cozido no vapor com molho de soja e gengibre podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 3-4 dias. Para melhor qualidade, consuma dentro deste prazo para garantir frescor e sabor.
Sim, você pode congelar frango cozido no vapor sem molho. Armazene em um recipiente hermético ou saco para freezer por até 2 meses. Descongele na geladeira durante a noite antes de reaquecer e servir com molho de soja e gengibre fresco.
Frango cozido no vapor com molho de soja e gengibre combina bem com arroz cozido no vapor, vegetais salteados ou uma salada fresca. Você também pode servir com pratos de macarrão para complementar os sabores.
Sim, você pode substituir a alface americana por outras folhas verdes, como alface romana, alface amanteigada ou folhas de repolho. Essas alternativas proporcionam textura semelhante e funcionam bem para servir o frango.
Para adicionar tempero, inclua flocos de pimenta vermelha ou pimenta fresca picada ao molho de soja e gengibre. Você também pode regar um pouco de óleo de pimenta sobre o prato acabado para dar um toque extra.
Para tornar esta receita sem glúten, use molho de soja ou tamari sem glúten no lugar do molho de soja normal. Certifique-se de que outros ingredientes, como temperos moídos, sejam certificados como livres de glúten.