Ingredientes
azeite virgem extra2 colheres de sopa
de alho-poró2 alhos médios
||| 2 dentes2 cloves
aipo1 talo
batata russet3 couve lombarda grandes
||| 3 xícaras de3 cups
couve8 xícaras
de caldo de legumes8 xícaras
de sal kosher2 colheres de chá
pimenta1 colher de chá
suco de limão1
Comprar Ingredientes
Receba esses itens pela Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instruções
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto, até brilhar.
Adicione o alho-poró, o alho e o aipo e cozinhe, mexendo sempre, por 3 a 4 minutos, até as bordas ficarem douradas.
Adicione as pastinacas, as batatas, o repolho, a couve, o caldo, o sal e a pimenta e mexa bem.
Reduza o fogo para médio e tampe.
Leve a sopa para ferver; em seguida, reduza o fogo para ferver baixo.
Cozinhe por 30 a 35 minutos, até os vegetais ficarem macios e macios.
Adicione o suco de limão.
Usando um liquidificador de imersão (ou trabalhando aos poucos no liquidificador), bata até ficar completamente homogêneo.
Sirva imediatamente ou guarde em recipiente hermético por até 3 dias.
Amou esta receita?
Salve nos seus favoritos para nunca perdê-la!
Utensílios Recomendados
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
Explore mais em nosso blog
Aprenda dicas, truques e segredos de cozinha relacionados a este prato.

O guia completo para fontes de proteína vegetal além do tofu
Mergulhe no mundo das proteínas vegetais além do tofu. Descubra fontes menos conhecidas, seus benefícios nutricionais e como incorporá-los de forma eficaz em sua dieta.
Ler Post
Mergulhando no Pho vietnamita: do caldo de osso à tigela perfeita
Explore a essência do Pho vietnamita, desde sua rica história até dominar a arte de criar a tigela perfeita. Descubra técnicas, dicas e erros comuns neste guia definitivo.
Ler PostEspeciarias indianas desmistificadas: um guia para iniciantes em curry e muito mais
O que é 'Caril em pó'? (Spoiler: não existe na Índia). Aprenda como florescer especiarias e criar sabores profundos e complexos.
Ler Post





