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  3. Bruschetta vegana de ervilha e pesto de menta
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137 kcal

Bruschetta vegana de ervilha e pesto de menta

Bruschetta vegana de ervilha e pesto de menta
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Bem-vindo a um delicioso pedaço do charme mediterrâneo com nossa Bruschetta Vegana de Ervilha e Pesto de Menta. Esta criação revigorante combina o doce sabor terroso das ervilhas com as raspas refrescantes da menta, envoltas em um pesto sedoso que canta no paladar. A bruscheta crocante acrescenta uma crocância satisfatória, elevando cada garfada. Dica do chef: um toque de raspas de limão intensifica o frescor do pesto, tornando este petisco um deleite de verão irresistível, perfeito para qualquer reunião. Aproveite os sabores vibrantes!”

Ingredientes

  • baguete de pão - quanto mais fina melhor - em
    baguete de pão - quanto mais fina melhor - em1 fatia
  • gavinhas de ervilha
    gavinhas de ervilha1 punhado
  • de folhas de hortelã
    de folhas de hortelã3 ervilhas
  • grandes
    grandes1 xícara
  • de azeite
    de azeite0,25 xícara
  • de azeite
    de azeite2 colheres de chá
  • pesto
    pesto10 porções
  • sal marinho
    sal marinho0,25 colher de chá
  • torradas
    torradas10 porções
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Nutrition Facts

Calories137kcal
Protein2g
Carbs5g
Fat12g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Pré-aqueça o forno a 375°C.

Fatie o pão e pincele as fatias com azeite e coloque-as com o óleo voltado para cima em uma assadeira.

Asse por 5-7 minutos ou até dourar levemente.

Misture as ervilhas, as folhas de hortelã, o azeite e o sal em um processador de alimentos até ficar homogêneo.

Cubra com as gavinhas.

Ervilhas delicadamente doces e hortelã saborosa fazem uma bruscheta sazonal que diz que o verão chegou!

❤️

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or
🔪

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Perguntas Frequentes

A bruschetta vegana de ervilha e pesto de menta é melhor consumida fresca, mas pode ser armazenada em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. O pão pode ficar mais macio com o tempo, por isso é recomendável torrá-lo novamente antes de servir.
Sim, você pode congelar o pesto de ervilha e hortelã para prolongar sua vida útil. Guarde-o em um recipiente hermético ou em bandejas de cubos de gelo, congele e use dentro de 2 a 3 meses. Descongele durante a noite na geladeira antes de usar.
Bruschetta vegana de ervilha e pesto de menta combina bem com pratos mediterrâneos, como azeitonas marinadas, vegetais assados ​​ou uma salada fresca. Também complementa sopas leves ou pode ser servido como parte de uma travessa de petiscos.
Se gavinhas de ervilha não estiverem disponíveis, você pode substituí-las por rúcula ou folhas de espinafre para obter um sabor fresco e suave semelhante que complementa o pesto.
Sim, para fazer a Bruschetta Vegan de Ervilha e Pesto de Menta sem glúten, use uma baguete sem glúten ou uma alternativa de pão. Certifique-se de que os ingredientes do pesto não contenham fontes ocultas de glúten.
Para garantir que o sabor da menta fique equilibrado, comece com quantidades menores de folhas de hortelã no pesto e aumente gradualmente de acordo com sua preferência. Prove enquanto mistura até obter o sabor desejado.