DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. بيستو الهندباء
condimentgluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalwhole 30vegancondimentdipsaucespread
144 kcal

بيستو الهندباء

بيستو الهندباء
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“نقدم لكم Pesto de Pissenlit، وهو لمسة مبهجة على الصلصة الإيطالية الكلاسيكية المفضلة، والتي تتميز بالنكهات الترابية المريرة قليلاً من نباتات الهندباء الخضراء. هذا البهار الفريد يحول أي طبق بنكهته الطازجة النابضة بالحياة. تخيل أنها ملفوفة فوق المعكرونة، مما يضفي على كل قضمة دفقة من أشعة الشمس والأرض. نصيحة الشيف: قم بإقرانه مع القليل من نكهة الليمون لتعزيز نغماته المنعشة، مما يخلق سيمفونية من النكهات الجريئة والمنعشة. فلتكن هذه الوصفة الساحرة نجمة مغامرات مطبخك!”

المكونات

  • الهندباء الخضراء
    الهندباء الخضراء2 حفنة
  • ورق ريحان
    ورق ريحان2 حفنة
  • سبانخ
    سبانخ1 حفنة
  • بتلات زهور الهندباء
    بتلات زهور الهندباء5
  • ثوم
    ثوم1 فص كبير
  • ملح بحري
    ملح بحري0.5 ملعقة صغيرة
  • صنوبر
    صنوبر1 حفنة
  • مكسرات المكاديميا
    مكسرات المكاديميا1 حفنة
  • ما يكفي من زيت الزيتون البكر الممتاز لربط الصلصة معًا
    ما يكفي من زيت الزيتون البكر الممتاز لربط الصلصة معًا4 ملاعق
  • عصير ليمون
    عصير ليمون4
  • رقائق الخميرة الغذائية
    رقائق الخميرة الغذائية1 ملعقة كبيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

الهندباء الخضراءBuy on Amazon ↗ورق ريحانBuy on Amazon ↗سبانخBuy on Amazon ↗بتلات زهور الهندباءBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗ملح بحريBuy on Amazon ↗صنوبرBuy on Amazon ↗مكسرات المكاديمياBuy on Amazon ↗ما يكفي من زيت الزيتون البكر الممتاز لربط الصلصة معًاBuy on Amazon ↗عصير ليمونBuy on Amazon ↗رقائق الخميرة الغذائيةBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories144kcal
Protein1g
Carbs4g
Fat15g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

التعليمات

تغسل الهندباء جيداً في محلول الماء وخل التفاح الخام، وذلك باستخدام ملعقتين كبيرتين من الخل إلى حوالي لتر من الماء.

غسل وتجفيف جميع الخضر.

ضع جميع المكونات في مدقة ومدافع الهاون أو معالج الطعام واطحنها حتى تصبح ناعمة تقريبًا - أحب أن أترك القليل من الملمس للبيستو الخاص بي ولكن ألعب به.

وهذا كل شيء! بسيطة جدا وسخية جدا.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

Spicy Cilantro Pesto
condiment
Spicy Cilantro Pesto
45m6 servings98 kcal
انتشار الشوكولاته الجوز
condiment
انتشار الشوكولاته الجوز
45m20 servings
بيستو بذور عباد الشمس النباتي
condiment
بيستو بذور عباد الشمس النباتي
15m8 servings86 kcal

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية
Diet & Nutrition
18 مارس 2024•8 دقيقة قراءة

الطبخ النباتي: نصائح أساسية للوجبات النباتية والنباتية

سواء كنت نباتيًا أو تحاول فقط تجربة "Meatless Monday"، تعلم أسرار إعداد وجبات نباتية مرضية ستحبها حتى الحيوانات آكلة اللحوم.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

لتخزين Pesto de pissenlit، انقله إلى حاوية محكمة الإغلاق وقم بتبريده. وسوف تستمر لمدة 5 إلى 7 أيام تقريبا. لإطالة مدة صلاحيتها، يمكنك تجميدها في قوالب مكعبات الثلج، ثم نقل المكعبات إلى كيس بلاستيكي قابل للإغلاق. بهذه الطريقة، يمكن تخزين البيستو لمدة تصل إلى 3 أشهر.
أزواج Pesto de pissenlit بشكل جميل مع مجموعة متنوعة من الأطباق. يمكن تقليبها مع المعكرونة أو دهنها على السندويشات أو استخدامها كطبقة فوق الدجاج المشوي أو السمك. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يضيف لمسة من النكهة إلى الخضار المحمصة أو يمكن استخدامه كغموس للخبز أو البسكويت.
نعم، يمكنك استبدال عدة مكونات. بالنسبة للمكسرات، استبدل بيجنون دي بين أو مكسرات المكاديميا بالجوز أو اللوز. إذا لم يكن لديك الإبينارد، فإن اللفت أو الجرجير يعمل جيدًا. لا تتردد في تعديل الثوم أو حذف رقائق الخميرة للحصول على طعم أكثر اعتدالا.
نعم، يعتبر Pesto de pissenlit مناسبًا للنباتيين لأنه يستخدم رقائق الخميرة الغذائية بدلاً من جبن البارميزان، مما يوفر نكهة الجبن بدون منتجات الألبان. تأكد من أن جميع المكونات الأخرى، مثل الزيت والمكسرات، نباتية، كما هي عادة.
لم يتم تحديد كمية زيت الزيتون اللازمة لـ Pesto de pissenlit في القياسات الدقيقة. أنت بحاجة إلى ما يكفي من زيت الزيتون البكر الممتاز لمزج المكونات في صلصة متماسكة. ابدأ بربع كوب واضبطه حسب الضرورة حتى تصل إلى القوام المطلوب.
نعم، يمكنك استخدام الخلاط أو محضر الطعام لعمل Pesto de pissenlit في حالة عدم توفر الهاون والمدقة. سيؤدي ذلك إلى تسريع العملية وسيساعد في الحصول على ملمس ناعم. فقط احرص على عدم الإفراط في الخلط إذا كنت تفضل بعض القوام في البيستو.
في حين أن الزيت هو مكون تقليدي للقوام والنكهة، يمكنك تقليله أو استبداله بقليل من الماء أو عصير الليمون لمزج الصلصة. ضع في اعتبارك أن القوام قد يكون مختلفًا بعض الشيء، لكنه سيظل لذيذًا.