DishShuffle Logo
Dish Shuffle
الرئيسيةالمخزن الذكيوصفاتالمدونةالمجموعات
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
الرئيسيةالمخزن الذكي
فاجئني
وصفاتالمدونة
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

اكتشف وجبات لذيذة من جميع أنحاء العالم.

روابط سريعة

  • الرئيسية
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • فاجئني
  • تصفح الوصفات
  • المفضلة
  • المدونة
  • الأسئلة الشائعة

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • سياسة ملفات تعريف الارتباط
  • شروط الخدمة

© 2026 Dish Shuffle جميع الحقوق محفوظة..

  1. Home
  2. تصفح الوصفات
  3. الاسكواش لينجويني
ItalianVegetarianPastaLight

الاسكواش لينجويني

الاسكواش لينجويني
👨‍🍳

💡ملاحظة الشيف

“يتزاوج هذا السكواش الرائع بأناقة بين الطعم الترابي للقرع الطري مع النغمات الغنية والجوزية للمعكرونة المطبوخة بشكل مثالي، مما يخلق سيمفونية من النكهات التي تتراقص على الحنك. سر الشيف: قم بإنهاء الطبق مع رشة من البارميزان المبشور الطازج ورذاذ من زيت الزيتون البكر الممتاز عالي الجودة لرفع نكهاته إلى أبعد من ذلك. هذه الوصفة الغنية بالتقاليد والطازجة بشكل مبهج، تدعوك لتذوق كل قضمة بروح إيطالية حقيقية.”

المكونات

  • قرع الجوز
    قرع الجوز350 جرام
  • ثوم
    ثوم3 أجزاء
  • زيت زيتون
    زيت زيتون3 ملاعق
  • مكرونة لينجويني
    مكرونة لينجويني350 جرام
  • ميرمية
    ميرميةحفنة صغيرة
🛒

تسوق المكونات

احصل على هذه الأصناف من Amazon Fresh

قرع الجوزBuy on Amazon ↗ثومBuy on Amazon ↗زيت زيتونBuy on Amazon ↗مكرونة لينجوينيBuy on Amazon ↗ميرميةBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

التعليمات

سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية / 180 درجة مئوية مروحة / غاز 6.

ضعي القرع والثوم في صينية الخبز ورشي زيت الزيتون.

اشويها لمدة 35-40 دقيقة حتى تصبح طرية.

موسم.

اطهي المعكرونة حسب تعليمات العبوة.

استنزاف، وحجز الماء.

استخدمي خلاطًا كهربائيًا لخفق القرع مع 400 مل من ماء الطهي.

تسخين بعض الزيت في مقلاة، وقلي حبات المريمية حتى تنضج، ثم تصفيتها على ورق المطبخ.

ضعي المعكرونة والصلصة في المقلاة وسخنيها.

مبعثر مع حكيم.

❤️

أحببت هذه الوصفة؟

احفظها في مفضلتك ولا تفقدها أبداً!

or
🔪

أدوات مطبخ موصى بها

Chef's Knife

Chef's Knife

Shop on Amazon ↗
Cutting Board

Cutting Board

Shop on Amazon ↗
Kitchen Towels

Kitchen Towels

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

قد يعجبك أيضاً

وعاء نباتي ساخن على الطريقة الفيتنامية
VietnameseVegetarian
وعاء نباتي ساخن على الطريقة الفيتنامية
45m11 ingredients
باينجان بهارتا
IndianVegetarian
باينجان بهارتا
40m9 ingredients
طرود الخضار الفيتنامية
VietnameseVegetarian
طرود الخضار الفيتنامية
50m13 ingredients

استكشف المزيد في مدونتنا

تعلم نصائح وحيل وأسرار مطبخ متعلقة بهذا الطبق.

عرض جميع المقالات
الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو
Cooking Fundamentals
11 ديسمبر 2025•15 دقيقة قراءة

الدليل الكامل لمصادر البروتين النباتية بخلاف التوفو

انغمس في عالم البروتين النباتي الذي يتجاوز التوفو. اكتشف المصادر الأقل شهرة وفوائدها الغذائية وكيفية دمجها في نظامك الغذائي بشكل فعال.

اقرأ المقال
إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده
Cuisine Exploration
13 مايو 2024•12 دقيقة قراءة

إزالة الغموض عن التوابل الهندية: دليل المبتدئين للكاري وما بعده

ما هو "مسحوق الكاري"؟ (سبويلر: غير موجود في الهند). تعلم كيفية زهر التوابل وبناء نكهات عميقة ومعقدة.

اقرأ المقال
استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا
Cuisine Exploration
15 أبريل 2024•11 دقيقة قراءة

استكشاف المطبخ الإيطالي: ما وراء المعكرونة والبيتزا

هل تعتقد أنك تعرف الطعام الإيطالي؟ فكر مرة أخرى. اكتشف التنوع الإقليمي لمناطق إيطاليا العشرين، من ريسوتو في ميلانو إلى كابوناتا في صقلية.

اقرأ المقال

الأسئلة الشائعة

يمكن تخزين السكواش لينجويني في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. أعد تسخينه بلطف على الموقد أو في الميكروويف قبل التقديم.
بينما يمكنك تجميد لينجويني القرع، قد يتغير نسيج المعكرونة عند إعادة التسخين. من الأفضل تجميد الصلصة بشكل منفصل وإضافة المعكرونة المطبوخة الطازجة عندما تكون جاهزة للتقديم.
يتناسب السكواش جيدًا مع سلطة خضراء بسيطة أو خضار مشوية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لجانب من الخبز المقرمش أن يكمل الطبق بشكل جيد.
نعم، هذا القرع نباتي بالفعل لأنه مصنوع باستخدام قرع الجوز والثوم وزيت الزيتون والمعكرونة والمريمية - ولا يحتوي أي منها على منتجات حيوانية.
إذا نفدت الميرمية، يمكنك استبدالها بإكليل الجبل أو الزعتر للحصول على نكهة ترابية مماثلة. بدلا من ذلك، يمكن لأوراق الريحان المقلية إضافة لمسة مختلفة ولكنها لذيذة.
لجعل القرع لينغويني خاليًا من الغلوتين، ما عليك سوى استخدام مجموعة متنوعة من المعكرونة الخالية من الغلوتين، مثل المعكرونة المصنوعة من الأرز أو الذرة أو الكينوا، مما يضمن أنها تناسب احتياجاتك الغذائية.
نعم، يمكنك إضافة البروتين مثل المكسرات المحمصة، أو النقانق النباتية، أو الحمص المحمص لتعزيز المظهر الغذائي وجعل الطبق أكثر إشباعًا.