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  3. Fettarmes Kartoffelpüree mit Knoblauch
side dishgluten freelacto ovo vegetarianside dish
179 kcal

Fettarmes Kartoffelpüree mit Knoblauch

Fettarmes Kartoffelpüree mit Knoblauch

Zutaten

  • normaler Hüttenkäse
    normaler Hüttenkäse1 Tasse
  • Kondensmilch
    Kondensmilch0,5 Tasse
  • Knoblauch
    Knoblauch8 Nelken
  • Montreal-Steakgewürz
    Montreal-Steakgewürz1 Teelöffel
  • große Kartoffeln
    große Kartoffeln4
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Nutrition Facts

Calories179kcal
Protein8g
Carbs30g
Fat3g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Die Kartoffeln weich kochen, abtropfen lassen und aufschlagen oder pürieren.

Hüttenkäse und Kondensmilch verrühren.

Zerdrückten Knoblauch und Gewürze hinzufügen.

Hüttenkäsemischung zu den Kartoffeln geben und umrühren.

Nach Belieben mit Petersilie garnieren.

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Häufig gestellte Fragen

Kochen Sie die Kartoffeln 15–20 Minuten lang, bis sie weich sind. Anschließend mit Knoblauch, Hüttenkäse und Kondensmilch zu einer glatten Masse pürieren.
Ja, Sie können das Kartoffelpüree einen Tag im Voraus zubereiten. Bewahren Sie sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf und erwärmen Sie sie vor dem Servieren vorsichtig.
Bewahren Sie übrig gebliebenes Kartoffelpüree in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie können bis zu 3 Tage frisch bleiben.
Übrig gebliebenes Kartoffelpüree kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um die Frische zu bewahren.
Wässriges Kartoffelpüree kann dadurch entstehen, dass die Kartoffeln zu lange gekocht werden oder zu viel Flüssigkeit hinzugefügt wird. Gut abtropfen lassen und nach und nach Flüssigkeit hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Ja, griechischer Joghurt kann in diesem Rezept als Ersatz für Hüttenkäse verwendet werden. Dadurch verändert sich der Geschmack leicht, es ergibt sich aber immer noch ein cremiges Kartoffelpüree.
Um Klumpen zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass die Kartoffeln gut gekocht und abgetropft sind. Verwenden Sie eine Kartoffelpresse oder einen Kartoffelstampfer und mischen Sie die anderen Zutaten nach und nach unter, um eine glatte Konsistenz zu erhalten.