Fingerfood: Frittata-Muffins
Zutaten
Brokkoli0,75 Tasse
Schnittlauch2 T
t Sahne1
Eier6
Orangenpfeffer0,33333334 Tasse
Salz und Pfeffer1 Portion
Cheddar-Käse0,5 Tasse
Tomate0,33333334 Tasse
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Anleitung
Fingerfood: Frittata-Muffins könnten ein gutes Rezept sein, um Ihr Frühstücksrepertoire zu erweitern.
Dieses Rezept ergibt 1 Portion mit jeweils 655 Kalorien, 50 g Protein und 45 g Fett.
Für 2,96 $ pro Portion deckt dieses Rezept 47 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen.
Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten.
Viele Leute haben dieses Rezept gemacht und 601 würden sagen, es war genau das Richtige.
Wenn Sie Salz und Pfeffer, Orangenpfeffer, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten.
Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, Ovo-lakto-vegetarische, primäre und ketogene Diät einhalten.
Es wird Ihnen von fullbellysisters.blogspot.com präsentiert.
Insgesamt erreicht dieses Rezept eine erstaunliche Löffelnote von 97 %.
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