DishShuffle Logo
Dish Shuffle
StartseiteSmart PantryRezepteBlogCollections
Anmelden
Anmelden
StartseiteSmart Pantry
Überrasch mich
RezepteBlog
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Entdecken Sie köstliche Gerichte aus aller Welt.

Rechtliches

  • Startseite
  • Über Uns
  • Kontakt
  • Überrasch mich
  • Rezepte
  • Favoriten
  • Blog
  • FAQ

Rechtliches

  • Datenschutzerklärung
  • Cookie-Richtlinie
  • Nutzungsbedingungen

© 2026 Dish Shuffle Alle Rechte vorbehalten..

  1. Home
  2. Rezepte Durchstöbern
  3. Grilled Fattoush
Middle Easternside dishMiddle Easternlacto ovo vegetarianside dish
295 kcal

Grilled Fattoush

Grilled Fattoush
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Willkommen zu meinem kulinarischen Abenteuer mit Grilled Fattoush, einem nahöstlichen Genuss voller Aromen. Dieses lebendige Gericht vereint frisch gegrilltes Gemüse mit knusprigem Pita und einem pikanten Zitronen-Sumach-Dressing und sorgt für einen Tanz aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Es ist eine erfrischende Beilage, die wunderbar zu jedem Hauptgericht passt. Tipp des Küchenchefs: Das Pita leicht anrösten, um eine unwiderstehliche Rauchnote zu erhalten. Lassen Sie diese farbenfrohe Kreation einen Hauch von Sonnenschein auf Ihren Tisch bringen. Genießen Sie jeden Bissen!”

Zutaten

  • cucumber
    cucumber1.5 cups
  • cumin
    cumin1 teaspoon
  • feta cheese
    feta cheese0.75 cup
  • mint
    mint0.5 cup
  • green onions
    green onions0.75 cup
  • kalamata olives
    kalamata olives1 cup
  • lemon
    lemon1
  • olive oil
    olive oil0.25 cup
  • parsley
    parsley0.25 cup
  • pita breads
    pita breads3
  • bell peppers
    bell peppers2
  • salt and pepper
    salt and pepper6 servings
  • tomato
    tomato1 large
  • zucchini
    zucchini4
🛒

Zutaten kaufen

Lassen Sie sich diese Artikel von Amazon Fresh liefern

cucumberBuy on Amazon ↗cuminBuy on Amazon ↗feta cheeseBuy on Amazon ↗mintBuy on Amazon ↗green onionsBuy on Amazon ↗kalamata olivesBuy on Amazon ↗lemonBuy on Amazon ↗olive oilBuy on Amazon ↗parsleyBuy on Amazon ↗pita breadsBuy on Amazon ↗bell peppersBuy on Amazon ↗salt and pepperBuy on Amazon ↗tomatoBuy on Amazon ↗zucchiniBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories295kcal
Protein9g
Carbs29g
Fat18g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Preheat the grill to high.

Halve the zucchinis length-wise and cut the peppers into large chunks and remove seeds.Separate the layers of the pitas to make 6 pita circles.Drizzle olive oil over the zucchini, peppers, and pitas, and salt and pepper them.

Roll them around, to make sure they have a good coat of oil.

Grill the veggies for about 2-3 minutes per side, until nice grill marks have formed and the veggies are slightly tender.

Then grill the pitas, for 1 minute per side, until toasty.In a large serving bowl, add all the other veggies and herbs.Once the grilled veggies have cooled, chop them into inch cubes and add them to the serving bowl.Break the pitas into bite-size pieces and add to the mix.

Toss the salad and sprinkle the feta over the top.Mix cup of olive oil and the juice of one lemon in a small bowl.

Season with cumin, salt and pepper and whisk.

Drizzle over the salad when ready to serve!

❤️

Gefällt Ihnen dieses Rezept?

Speichern Sie es in Ihren Favoriten, um es nie wieder zu verlieren!

or
🔪

Empfohlene Küchenutensilien

Food Processor

Food Processor

Shop on Amazon ↗
Stand Mixer

Stand Mixer

Shop on Amazon ↗
Measuring Cups

Measuring Cups

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Das könnte Ihnen auch gefallen

Wildreis mit Speck, Pilzen und Frühlingszwiebeln
side dish
Wildreis mit Speck, Pilzen und Frühlingszwiebeln
45m6 servings130 kcal
Einfache Zwiebel-Käse-Runden
side dish
Einfache Zwiebel-Käse-Runden
45m8 servings177 kcal
Zitronen-Zucchini-Krapfen
side dish
Zitronen-Zucchini-Krapfen
45m3 servings477 kcal

Mehr in unserem Blog entdecken

Lernen Sie Tipps, Tricks und Küchengeheimnisse rund um dieses Gericht.

Alle Artikel anzeigen
7 perfekte Weihnachtsbeilagen, die Sie dieses Wochenende zubereiten können
Quick & Easy
13. Dez. 2025•20 Min. Lesezeit

7 perfekte Weihnachtsbeilagen, die Sie dieses Wochenende zubereiten können

Vereinfachen Sie Ihre Feiertagsküche mit diesen 7 perfekten Weihnachtsbeilagen, die Sie im Voraus zubereiten können. Von Aufläufen bis hin zu geröstetem Gemüse sind diese Rezepte darauf ausgelegt, Stress zu minimieren und den Geschmack zu maximieren.

Beitrag lesen
Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu
Cooking Fundamentals
11. Dez. 2025•15 Min. Lesezeit

Der vollständige Leitfaden zu pflanzlichen Proteinquellen jenseits von Tofu

Tauchen Sie ein in die Welt pflanzlicher Proteine ​​jenseits von Tofu. Entdecken Sie weniger bekannte Quellen, ihre ernährungsphysiologischen Vorteile und wie Sie sie effektiv in Ihre Ernährung integrieren können.

Beitrag lesen
Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus
Cuisine Exploration
13. Mai 2024•12 Min. Lesezeit

Indische Gewürze entmystifiziert: Ein Leitfaden für Anfänger zu Curry und darüber hinaus

Was ist „Currypulver“? (Spoiler: In Indien gibt es das nicht.) Erfahren Sie, wie Sie Gewürze zum Blühen bringen und tiefe, komplexe Aromen erzeugen.

Beitrag lesen

Häufig gestellte Fragen

Bewahren Sie übrig gebliebenes gegrilltes Fattoush bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Bewahren Sie das Dressing separat auf und geben Sie es kurz vor dem Servieren hinzu, um die Konsistenz des Salats zu erhalten.
Ja, um gegrilltes Fattoush vegan zuzubereiten, lassen Sie einfach den Feta-Käse weg oder ersetzen Sie ihn durch eine pflanzliche Käsealternative. Stellen Sie sicher, dass das Pita auch für Veganer geeignet ist, da einige Milchprodukte enthalten können.
Am besten grillen Sie das Gemüse und bereiten die anderen Zutaten im Voraus vor, aber stellen Sie den Salat zusammen und fügen Sie das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzu, damit das Pita-Gemüse knusprig bleibt.
Gegrillter Fattoush passt gut zu Hauptgerichten aus dem Nahen Osten wie gegrilltem Lamm, Hähnchenspiessen oder Falafel. Es passt auch zu einer Mezze-Platte mit Hummus und Baba Ganoush.
Ja, Sie können den gegrillten Fattoush individuell gestalten, indem Sie je nach Geschmack oder Verfügbarkeit Saisongemüse wie Auberginen oder Radieschen hinzufügen oder ersetzen.
Zum Aufwärmen legen Sie die Salatbestandteile (außer frischem Gemüse) etwa 5 Minuten lang in einen vorgeheizten Ofen bei 350 °F. Vor dem Servieren das frische Gemüse und das Dressing hinzufügen.
Ja, im Laden gekaufte Pita-Chips können als praktische Alternative zu gegrilltem Fladenbrot verwendet werden, um die Zubereitung zu beschleunigen und gleichzeitig die Knusprigkeit des Salats beizubehalten.