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MexicanantipastiMexicangluten freedairy freepaleolithiclacto ovo vegetarianprimalwhole 30veganantipasticondimentstartersnackappetizerdipantipastohor d'oeuvrespread
167 kcal

Guacamole

Guacamole

Zutaten

  • haas avocados
    haas avocados2 large
  • onion
    onion2 tablespoons
  • jalapeno pepper
    jalapeno pepper1 tablespoon
  • cilantro
    cilantro0.25 cup
  • salt
    salt0.5 teaspoon
  • pepper
    pepper0.125 teaspoon
  • lime juice
    lime juice1 tablespoon
  • basil
    basil1 teaspoon
  • oregano
    oregano1 teaspoon
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Nutrition Facts

Calories167kcal
Protein2g
Carbs10g
Fat15g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Cut the avocados in half lengthwise.

Drive chef's knife into large pit and twist to remove.

Scoop the avocado out from the skin into a bowl.

Mash the avocado with a fork, add in onion and cilantro, oregano and basil.

Mix to incorporate.

Season to taste with salt, pepper and lime juice.

Serve immediately or chill.

If you are not going to eat the guacamole immediately, store in refrigerator with plastic film wrap pressed onto the guacamole.

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