Zutaten
Kichererbsen400g
Tahini-Paste1 Esslöffel
Knoblauchzehe1 großer
griechischer Joghurt3 Esslöffel
ZitroneSaft der Hälfte
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Anleitung
Schritt 1 Lassen Sie die Kichererbsen in ein Sieb über einer Schüssel oder einem Krug abtropfen, um die Flüssigkeit aufzufangen.
Kichererbsen, Tahini, Knoblauch und Joghurt in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben und glatt rühren.
Schritt 2 Schlagen Sie jeweils einen Esslöffel der Kichererbsenflüssigkeit unter, bis Sie eine schöne Konsistenz haben, und kratzen Sie sie dann in eine Schüssel.
Schritt 3 Einen Spritzer Zitronensaft einrühren und abschmecken.
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