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  3. Koreanisches Hamburgersteak mit Tomatensoße
KoreansauceKoreanAsiansauce
1243 kcal

Koreanisches Hamburgersteak mit Tomatensoße

Koreanisches Hamburgersteak mit Tomatensoße

Zutaten

  • Hackfleisch
    Hackfleisch1 Pfund
  • Zwiebel
    Zwiebel0,5
  • Frühlingszwiebeln
    Frühlingszwiebeln2
  • Knoblauchzehen
    Knoblauchzehen3
  • Panko-Semmelbrösel
    Panko-Semmelbrösel0,25 Tasse
  • Salz und Pfeffer
    Salz und Pfeffer0,5 TL
  • Ei
    Ei1
  • Olivenöl
    Olivenöl2 Portionen
  • Milch
    Milch2 Tassen
  • Tomatenkirschen
    Tomatenkirschen3 Tassen
  • Parmesankäse
    Parmesankäse3 EL
  • Ketchup
    Ketchup1 EL
  • Knoblauchzehen
    Knoblauchzehen2
  • Zwiebeln
    Zwiebeln0,25
  • Mehl
    Mehl1 EL
  • Salz und Pfeffer
    Salz und Pfeffer1 Schuss
  • Eier mit der Sonnenseite nach oben
    Eier mit der Sonnenseite nach oben2
  • Rinderbrühe
    Rinderbrühe2 Tassen
  • Ketchup
    Ketchup3 EL
  • Worcestershire-Sauce
    Worcestershire-Sauce1 EL
  • Maisstärke
    Maisstärke1 TL
  • Salz und Pfeffer
    Salz und Pfeffer2 Portionen
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Nutrition Facts

Calories1243kcal
Protein69g
Carbs66g
Fat80g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Optionaler Schritt: Zwiebeln und Knoblauch in etwas Olivenöl vorkochen, bis sie karamellisiert sind.

Dies verleiht den Patties etwas mehr Tiefe und Geschmack.

Geben Sie das Hackfleisch zusammen mit den ersten sechs Zutaten auf der Liste in eine große Schüssel.

Mit den Händen gut vermischen und dann runde Pastetchen formen.

Das Marinieren über Nacht ist optional.

In einer Bratpfanne oder Gusseisenpfanne leicht mit Olivenöl oder Butter bestreichen und die Pastetchen bei mittlerer Hitze etwa 4 Minuten auf jeder Seite braten.

Kochen Sie die Eier entsprechend, nachdem Sie die Pastetchen fertig zubereitet haben.

Mit den restlichen Fleischstücken den gehackten Knoblauch und die halbierten Kirschtomaten dazugeben und einige Minuten anbraten, bis sie braun sind.

Dabei Fleischstücke abkratzen.

Die restlichen Soßenzutaten hinzufügen und ca.

5 Minuten kochen lassen, bis die Sauce eingekocht ist.

Tomatenschalen lösen sich (ggf.

entsorgen).

Fügen Sie Mehl hinzu, um die Soße anzudicken, und passen Sie den Geschmack je nach Bedarf an.

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