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  3. Fleischröllchen mit Prosciutto und Salbei
gluten freeketogenic
473 kcal

Fleischröllchen mit Prosciutto und Salbei

Fleischröllchen mit Prosciutto und Salbei

Zutaten

  • Rinderflankensteaks
    Rinderflankensteaks600 g
  • ähnliches Gewürz
    ähnliches Gewürz2 TL
  • Prosciutto
    Prosciutto100 g
  • Salbeiblätter
    Salbeiblätter4
  • Maisstärke
    Maisstärke1 TL
  • Weißwein
    Weißwein200 ml
  • Olivenöl
    Olivenöl2 EL
  • Butter
    Butter2 EL
  • Paprika
    Paprika4 Portionen
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Nutrition Facts

Calories473kcal
Protein36g
Carbs4g
Fat30g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Die Steaks waschen, trocknen und flach drücken.

Reiben Sie eine Seite jedes Steaks mit Vegeta Natur ein.

Die andere Seite des Steaks mit einer Scheibe Prosciutto und einem Salbeiblatt bedecken.

Rollen Sie das Steak und befestigen Sie die Rolle mit Zahnstochern aus Holz oder Metall.

Maisstärke in den Wein einrühren.

Die Brötchen in der heißen Öl-Butter-Mischung von allen Seiten goldbraun anbraten, dann Wein hinzufügen und mit Pfeffer würzen.

Decken Sie die Brötchen ab und lassen Sie sie bei schwacher Hitze 20 Minuten lang köcheln, bis sie sehr weich sind.

Vor dem Servieren die Zahnstocher entfernen.

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