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  3. Mais-Avocado-Salsa
MexicanantipastiMexicangluten freedairy freelacto ovo vegetarianveganantipasticondimentstartersnackappetizerdipantipastohor d'oeuvrespread
237 kcal

Mais-Avocado-Salsa

Mais-Avocado-Salsa
👨‍🍳

💡Anmerkung des Küchenchefs

“Willkommen zu einer Symphonie der Aromen mit unserer Mais-Avocado-Salsa – einem Gericht, bei dem Zuckermais auf cremige Avocado trifft und eine wirklich sensationelle Vorspeise entsteht. Jeder Bissen ist ein Hauch von Frische, ergänzt durch pikante Limette und einen Hauch Koriander. Hier ist der Tipp meines Küchenchefs: Den Mais leicht anrösten, um diesem klassischen mexikanischen Favoriten eine zusätzliche rauchige Tiefe zu verleihen. Ob mit Tortillachips oder als Topping, diese Salsa lädt Sie ein, jedes Geschmackserlebnis zu genießen.”

Zutaten

  • Avocado
    Avocado1
  • Balsamico-Essig
    Balsamico-Essig1 Teelöffel
  • Kreuzkümmel
    Kreuzkümmel1 Teelöffel
  • Mais
    Mais0,75 Tasse
  • Knoblauch
    Knoblauch1 Nelke
  • Paprika
    Paprika0,5 mittel
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Nutrition Facts

Calories237kcal
Protein5g
Carbs26g
Fat16g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Anleitung

Backofen auf 375 Grad vorheizen.

Mais flach auf einem Backblech verteilen.

Leicht mit Olivenölspray besprühen.

Mais im Ofen etwa 8-10 Minuten rösten.

(Achten Sie darauf, nicht zu stark zu bräunen oder zu verbrennen.) Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Rote Paprika und Knoblauch fein hacken und in einer Schüssel vermischen.

Avocado schälen, grob hacken und in die Schüssel geben.

Abgekühlten Mais hinzufügen.

Kreuzkümmel und Essig hinzufügen und gut vermischen.

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or
🔪

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Häufig gestellte Fragen

Mais-Avocado-Salsa kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Die Avocado kann leicht bräunen, ist aber dennoch zum Verzehr geeignet. Um die Bräunung zu minimieren, können Sie etwas Limetten- oder Zitronensaft hinzufügen.
Es wird nicht empfohlen, Mais-Avocado-Salsa einzufrieren, da die Textur der Avocado nach dem Einfrieren matschig wird. Bei Bedarf können Sie die Mais- und Pfefferkomponenten im Voraus zubereiten und separat einfrieren und vor dem Servieren frische Avocado hinzufügen.
Mais-Avocado-Salsa passt gut zu Tortillachips als Dip. Es kann auch als Belag für gegrilltes Fleisch, Tacos oder als Beilage zu mexikanischen Gerichten serviert werden. Es ist vielseitig einsetzbar und verleiht verschiedenen Gerichten Geschmack.
Ja, Mais-Avocado-Salsa ist von Natur aus vegan, da die Zutaten nur Gemüse, Gewürze und Balsamico-Essig enthalten. Stellen Sie sicher, dass der Balsamico-Essig und alle zusätzlichen Zutaten wie Olivenölspray vegan zertifiziert sind, um eine vollständige Haftung zu gewährleisten.
Ja, Dosenmais kann als Ersatz für frischen Mais verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass Sie den Dosenmais abtropfen lassen und abspülen, bevor Sie ihn kurz im Ofen rösten, um einen ähnlichen Geschmack und eine ähnliche Textur wie frisch gerösteten Mais zu erzielen.
Um die Bräunung zu minimieren, bewahren Sie die Salsa in einem luftdichten Behälter auf und fügen Sie der Mischung einen zusätzlichen Spritzer Limetten- oder Zitronensaft hinzu. Saure Zutaten können dazu beitragen, die leuchtend grüne Farbe der Avocado zu bewahren.