Berenjenas asadas con salsa picante de garbanzos y nueces

💡Nota del Chef
“Descubre cómo hacer las perfectas berenjenas a la plancha con salsa picante de garbanzos y nueces. Este clásico turco es parte de nuestra colección vegetariana y seguramente impresionará a tu familia y amigos con sus deliciosos sabores.”
Ingredientes
Aceite de oliva4 cucharadas
Cebolla1 chile rojo
picado1 jengibre
picadoPieza de 2cm
Comino Molido1/2 cucharadita
Garbanzos400g
Tomate200g
LimónJugo de 1/2
Berenjena2
Yogur griego200g
Diente de ajo1
Nueces25g
CilantroPuñado
Comprar Ingredientes
Recíbelos con Amazon Fresh
*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.
Instrucciones
paso 1 Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén, agrega la cebolla y fríe hasta que esté suave y ligeramente dorada, aproximadamente 10 minutos.
Agrega la guindilla, el jengibre y las especias y mezcla bien.
Agregue los garbanzos, los tomates y 5 cucharadas de agua, lleve a ebullición y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Agrega un poco de sal, pimienta y el jugo de limón.
paso 2 Coloca las berenjenas sobre una sartén grill.
Unte ligeramente con aceite, espolvoree con sal y pimienta y luego cocine a la parrilla hasta que estén doradas.
Dales la vuelta, úntalas nuevamente con aceite, sazona y asa nuevamente hasta que estén tiernas y doradas.
paso 3 Mezclar el yogur con el ajo, la mayor parte de las nueces y el cilantro y un poco de sal y pimienta.
Coloque las rodajas de berenjena en una fuente caliente y vierta sobre la mezcla de garbanzos.
Rocíe con la salsa de nueces y espolvoree con las nueces restantes y el cilantro.
¿Te encanta esta receta?
¡Guárdalo en tus favoritos y nunca lo pierdas!
Utensilios de cocina recomendados
*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.
Explora más en nuestro blog
Aprende consejos, trucos y secretos de cocina relacionados con este plato.

La guía completa de fuentes de proteínas de origen vegetal más allá del tofu
Adéntrate en el mundo de las proteínas de origen vegetal más allá del tofu. Descubra fuentes menos conocidas, sus beneficios nutricionales y cómo incorporarlas a su dieta de manera efectiva.
Leer ArtículoEspecias indias desmitificadas: una guía para principiantes sobre el curry y más
¿Qué es el 'Curry en polvo'? (Spoiler: no existe en la India). Aprenda a hacer florecer las especias y crear sabores profundos y complejos.
Leer ArtículoSabores mediterráneos: un viaje por la cocina griega y turca
Desde platos de Meze hasta kebabs a la parrilla, explore el patrimonio culinario compartido de Grecia y Turquía.
Leer Artículo




