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  3. Frijoles horneados con melaza
CanadianVegetarian

Frijoles horneados con melaza

Frijoles horneados con melaza
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Ricos en sabor y llenos de tradición, estos frijoles horneados con melaza son un reconfortante homenaje a la cocina canadiense. La dulzura terrosa de la melaza equilibra perfectamente los sabrosos frijoles cocidos a fuego lento, creando una armonía irresistible en cada bocado. Para realzar el sabor, intente agregar un chorrito de vinagre de sidra de manzana justo antes de servir para realzar los sabores. Reúnase y deje que este abundante plato caliente su estómago y su espíritu; es un verdadero testimonio de cómo los ingredientes simples pueden crear algo verdaderamente especial.”

Ingredientes

  • Frijoles blancos secos
    Frijoles blancos secos2 tazas
  • Tocino
    Tocino1/2 libra
  • Cebolla
    Cebolla1 mediana
  • Melaza
    Melaza1/2 taza
  • Azúcar Morena
    Azúcar Morena1/4 taza
  • Vinagre de sidra
    Vinagre de sidra2 cucharadas
  • Mostaza
    MostazaMolida
  • Sal
    SalAl gusto
  • Pimienta
    Pimientaal gusto
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Instrucciones

Coloca los frijoles secos en una olla con 6 tazas (1,5 L) de agua.

Remojar durante la noche.

Escurrir y verter los frijoles nuevamente en la olla con suficiente agua para cubrirlos un par de pulgadas, cocinar durante 30 minutos hasta que estén tiernos pero aún firmes.

Escurrir los frijoles, asegurándose de reservar el líquido de cocción, reservar.

Precalienta el horno a 325 °F (160 °C).

Mientras el horno se precalienta, cocine la carne de cerdo a fuego medio-alto en la olla hasta que la grasa se derrita y la carne de cerdo comience a dorarse, luego agregue la cebolla y cocine hasta que esté tierna.

Vuelve a colocar los frijoles en la olla, junto con la melaza, el azúcar morena, el vinagre de sidra de manzana, la mostaza molida, la sal y la pimienta y 3 tazas (750 ml) del agua de frijoles reservada.

Hornee sin tapar de 3 a 5 horas hasta que los frijoles estén tiernos, la salsa se haya espesado y los bordes de la olla se pongan pegajosos.

(Nota: si los frijoles se secan, agregue otra taza de agua).

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Preguntas Frecuentes

Los frijoles horneados con melaza se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 4 a 5 días. Asegúrese de que estén fríos a temperatura ambiente antes de guardarlos.
Los frijoles horneados con melaza combinan bien con pan de maíz, verduras asadas o una ensalada verde fresca. También son un excelente acompañamiento para carnes asadas o a la parrilla.
Sí, puedes hacer esta receta vegana omitiendo el tocino y usando un poco de aceite de oliva para saltear las cebollas. También puede agregar pimentón ahumado para obtener un sabor ahumado similar.
Sí, los frijoles horneados con melaza se congelan bien. Déjalos enfriar por completo y luego transfiérelos a un recipiente apto para congelador. Se pueden congelar hasta por 3 meses. Descongelar en el refrigerador durante la noche antes de recalentar.
Si no tienes azúcar morena, puedes usar azúcar blanca con una pequeña cantidad de jarabe de arce o miel para agregar un poco de humedad y sabor extra.
Vuelva a calentar los frijoles en la estufa a fuego lento, revolviendo ocasionalmente hasta que estén bien calientes. También puedes recalentarlos en el microondas, revolviendo a la mitad para asegurar un calentamiento uniforme.