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  3. Barras de pistacho y calabaza sin gluten
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221 kcal

Barras de pistacho y calabaza sin gluten

Barras de pistacho y calabaza sin gluten
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Descubra cómo hacer las barras perfectas de calabaza y pistacho sin gluten. Este clásico es parte de nuestra colección de postres y seguramente impresionará a tus familiares y amigos con sus deliciosos sabores.”

Ingredientes

  • calabaza
    calabaza2 tazas
  • huevos
    huevos4 grandes
  • miel
    miel2 cucharadas
  • pistachos
    pistachos3 tazas
  • extracto de vainilla
    extracto de vainilla1 cucharada
  • agua
    agua0.25 taza
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Nutrition Facts

Calories221kcal
Protein9g
Carbs14g
Fat16g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

En una cacerola combine la calabaza y el agua y hierva durante 5 minutos o hasta que esté semi suave.

Déjelo enfriar a temperatura ambiente.

Precaliente el horno a 350 grados Fahrenheit.

Prepare un molde para pastel o fuente para hornear cuadrado de 9 pulgadas con un revestimiento o engráselo.

Muele el pistacho en trozos grandes y déjelo a un lado en un tazón.

Triture la calabaza con un poco del agua sobrante hasta obtener un puré suave.

En un tazón combine los huevos batidos, el extracto de vainilla y la miel.

Mezcle bien.

Agregue el puré de calabaza a la mezcla de huevo y mezcle hasta que esté bien mezclado.

Vierta los ingredientes húmedos en el pistacho molido y mezcle bien.

Asegúrese de que la masa esté bien mezclada, pero no exagere.

Simplemente mezcle lo suficiente para combinar los ingredientes húmedos y secos.

Vierta la masa en el molde para pasteles y coloque el molde en la rejilla central del horno.

Hornee durante 30-35 minutos o hasta que al pinchar un cuchillo salga limpio.

Retire las barras del horno y córtelas en trozos cuadrados.

Adorne con más pistacho molido o rocíe con más miel/azúcar de arce.

Sirva caliente.

❤️

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or
🔪

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