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  3. Bruschetta vegana con pesto de guisantes y menta
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137 kcal

Bruschetta vegana con pesto de guisantes y menta

Bruschetta vegana con pesto de guisantes y menta
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Bienvenido a un delicioso bocado del encanto mediterráneo con nuestra Bruschetta vegana de pesto de guisantes y menta. Esta creación vigorizante combina el dulce sabor terroso de los guisantes con el refrescante sabor de la menta, envuelto en un pesto sedoso que canta en el paladar. La bruschetta crujiente agrega un crujido satisfactorio y realza cada bocado. Consejo del chef: un toque de ralladura de limón intensifica la frescura del pesto, lo que hace de este bocadillo una delicia veraniega irresistible, perfecta para cualquier reunión. ¡Disfruta de los sabores vibrantes!”

Ingredientes

  • baguette de pan (cuanto más fino, mejor) en
    baguette de pan (cuanto más fino, mejor) en1 rebanadas
  • zarcillos de guisantes
    zarcillos de guisantes1 puñado
  • hojas de menta
    hojas de menta3 guisantes
  • grandes
    grandes1 taza
  • aceite de oliva
    aceite de oliva0.25 taza
  • aceite de oliva
    aceite de oliva2 cucharaditas de pesto
  • ||| 10 porciones
    ||| 10 porciones10 servings
  • sal marina
    sal marina0.25 cucharadita de
  • tostadas
    tostadas10 porciones
  • apuesto a que te encantará tanto como a mí
    apuesto a que te encantará tanto como a mí10 porciones
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Nutrition Facts

Calories137kcal
Protein2g
Carbs5g
Fat12g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375.

Corta el pan en rodajas y unta con aceite de oliva las rebanadas y con la cara del aceite hacia arriba en una bandeja para hornear.

Hornee durante 5-7 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.

Licue los guisantes, las hojas de menta, el aceite de oliva y la sal en un procesador de alimentos hasta que quede suave.

Cuando la tostada esté fría, extienda una capa de pesto sobre cada tostada y luego coloque algunos trozos de rábano en cada una.

Cubra con los zarcillos.

¡Los delicados guisantes dulces y la sabrosa menta hacen una bruschetta de temporada que dice que el verano ya está aquí!

❤️

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or
🔪

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Preguntas Frecuentes

La Bruschetta vegana de pesto de guisantes y menta se consume mejor fresca, pero se puede almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. El pan puede volverse más blando con el tiempo, por lo que se recomienda tostarlo nuevamente antes de servir.
Sí, puedes congelar el pesto de guisantes y menta para prolongar su vida útil. Guárdelo en un recipiente hermético o en cubiteras, congélelo y úselo dentro de 2 a 3 meses. Descongelar durante la noche en el refrigerador antes de usar.
Bruschetta vegana de pesto de guisantes y menta combina bien con platos mediterráneos como aceitunas marinadas, verduras asadas o una ensalada fresca. También complementa sopas ligeras o se puede servir como parte de un plato de comida para picar.
Si no dispone de zarcillos de guisantes, puede sustituirlos por hojas de rúcula o de espinaca tierna para obtener un sabor fresco y suave similar que complemente el pesto.
Sí, para preparar la Bruschetta vegana con pesto de guisantes y menta sin gluten, utilice una baguette o pan alternativo sin gluten. Asegúrese de que los ingredientes del pesto no contengan fuentes ocultas de gluten.
Para garantizar que el sabor a menta esté equilibrado, comience con cantidades más pequeñas de hojas de menta en el pesto y aumente gradualmente según su gusto. Pruebe mientras licua hasta lograr el sabor deseado.