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Wholemeal Cake

Wholemeal Cake
👨‍🍳

💡Nota del Chef

“Este saludable Bolo Integral combina harina integral de nuez con la dulzura natural de los plátanos maduros y la miel, creando un delicioso equilibrio de sabores dulces y abundantes. Es un postre que satisface el capricho mientras nutre el alma. Para obtener una capa adicional de textura, intente agregar un puñado de nueces picadas o rodajas de almendras. Bienvenidos a un placer deliciosamente libre de culpa que invita a todos a disfrutar de un trozo sin dudarlo.”

Ingredientes

  • egg whites
    egg whites3
  • sugar
    sugar60 g
  • ground hazelnut
    ground hazelnut90 g
  • brown sugar
    brown sugar30 g
  • flour
    flour25 g
  • wholemeal flour
    wholemeal flour60 g
  • butter
    butter65 g
  • apricots and cranberries - cut to smaller pieces
    apricots and cranberries - cut to smaller pieces20 g
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Instrucciones

In a large bowl, mix ground hazelnut, brown sugar, plain flour and wholemeal flour together and set aside.

Whisk egg whites and sugar at medium high speed till firm and smooth.

Use hand to fold one quarter of beaten egg whites to the flour mixture evenly and remaining egg white in two batches.

Lastly add in melted butter in two batches and mix well with a rubber spatula follow by the dried apricots and dried cranberries.

Pour mixture into a 7 inch (lined) round cake pan and sprinkle more dried apricots and dried cranberries over it.

Bake at preheated oven 170C for about 30-35 minutes or until skewer inserted comes out clean.

Leave cake to cool in pan for 15 minutes and remove to wire rack to cool down completely.

❤️

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🔪

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Preguntas Frecuentes

Guarde Bolo Integral en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 3 días. Para prolongar su frescura, refrigérelo hasta por una semana. Asegúrese de que el pastel esté completamente frío antes de guardarlo.
Sí, puedes congelar Bolo Integral. Envuélvalo bien en una envoltura de plástico y colóquelo en una bolsa o recipiente apto para congelador. Se puede congelar hasta por 3 meses. Descongelarlo a temperatura ambiente antes de servir.
Bolo Integral combina bien con una cucharada de yogur griego o una bola de helado de vainilla. También puedes servirlo con una taza de café o té caliente para disfrutar de una deliciosa experiencia de postre.
Para hacer que Bolo Integral sea vegano, reemplace las claras de huevo con aquafaba, use una alternativa de mantequilla de origen vegetal y asegúrese de que los azúcares utilizados tengan certificación vegana.
El Bolo Integral está listo cuando al introducir un palillo en el centro éste sale limpio. Esto suele ocurrir después de 30 a 35 minutos de horneado a 170 °C en un horno precalentado.
Sí, puede sustituir los albaricoques y los arándanos por otras frutas secas, como pasas, cerezas secas o arándanos secos, según sus preferencias gustativas.
No, Bolo Integral no está libre de gluten ya que contiene tanto harina normal como integral. Para que no contenga gluten, deberá sustituirlo por una mezcla de harina sin gluten.