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avarakkai paruppu curry recipe

avarakkai paruppu curry recipe
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Ce délicieux curry avarakkai paruppu met en valeur le mélange harmonieux de tendres haricots jacinthes et de lentilles crémeuses, une combinaison classique du sud de l'Inde qui rehausse n'importe quel repas. Chaque bouchée promet une riche tapisserie d’épices et de textures, formant un antipasti qui réchauffe et revigore. Un conseil de chef : faites griller doucement les épices dans du ghee pour approfondir leur profil aromatique, garantissant un arôme invitant et une explosion de saveur. Embrassez la joie de la cuisine indienne avec ce chef-d'œuvre culinaire réconfortant.”

Ingrédients

  • avarakkai / broad beans
    avarakkai / broad beans1 cup
  • chillies nos)
    chillies nos)2
  • coriander seeds
    coriander seeds2 tbsp
  • cumin seeds
    cumin seeds1 tsp
  • jaggery
    jaggery1 tbsp
  • tamarind - lemon size
    tamarind - lemon size3 servings
  • mustard
    mustard1 tsp
  • oil
    oil1 tsp
  • oil
    oil2 tbsp
  • pepper corns tsp
    pepper corns tsp0.5
  • salt
    salt3 servings
  • tomatoes nos)
    tomatoes nos)2
  • toor dal cup
    toor dal cup0.5
  • turmeric powder tsp
    turmeric powder tsp0.25
🛒

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Instructions

Wash avarakkai(broad beans), remove the strings on both sides, and cut into medium long pieces.

Cook in stove top or pressure cook for three whistles.

Once done drain the water and keep cooked avarakkai.

Keep the water to use in kuzhambhu or use the water to soak tamarind.

Pressure cook dal and keep aside.

Heat a pan, add tsp of oil and roast the ingredients given under “to roast and grind”.

Let the tomatoes cook completely.

Cool them and process it in a mixer adding enough water to fine paste.

Heat a pan, add oil , once heated add mustards seeds, then add tamarind water.

After it starts boiling, add cooked dal, jaggery, salt, turmeric powder and grinded masala.

Allow it to cook in medium low flame for 5 minutes.

Now add cooked broad beans.

Let it boil for 4 minutes.

Turn off the flame and add chopped coriander leaves.

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🔪

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Questions Fréquemment Posées

Le curry Avarakkai paruppu peut être conservé dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3-4 jours. Assurez-vous qu’il est complètement refroidi avant de le conserver pour conserver sa fraîcheur.
Le curry Avarakkai paruppu se marie bien avec du riz cuit à la vapeur, du roti ou du naan. Il peut également être servi avec du dosa ou de l'idli pour créer un repas complet.
Oui, cette recette est déjà végétalienne car elle utilise des ingrédients d'origine végétale. Assurez-vous que toutes les portions supplémentaires, comme le ghee ou la crème, sont à base de plantes si vous le souhaitez.
Oui, vous pouvez remplacer les fèves par d’autres haricots comme les haricots verts ou les pois. Cependant, la saveur variera légèrement en fonction de la substitution.
Réchauffez le curry sur la cuisinière à feu doux-moyen, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'il soit bien chaud. Vous pouvez également le mettre au micro-ondes dans un plat allant au micro-ondes, en remuant toutes les minutes.
Oui, vous pouvez congeler le curry dans un contenant hermétique jusqu’à 1 mois. Décongelez-le au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer sur la cuisinière ou au micro-ondes.
Jaggery ajoute une douceur subtile pour équilibrer les épices et le piquant du tamarin et des piments, rehaussant les saveurs du curry avarakkai paruppu.