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237 kcal

Pennes au four

Pennes au four
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Bienvenue dans une chaleureuse étreinte de saveurs avec nos Penne al horno, un délicieux plat d'accompagnement qui brille vraiment. Ces pâtes vibrantes combinent des penne al dente avec un succulent mélange de fromage et d'épices, cuites à la perfection. Son arôme réconfortant vous transportera dans votre trattoria préférée. Pour rehausser le goût, essayez d’incorporer un soupçon de muscade pour une profondeur surprenante. Embrassez la simplicité et savourez l’harmonie de chaque bouchée préparée avec amour.”

Ingrédients

  • courge musquée
    courge musquée1 petit oignon
  • ||| 0,5 gros
    ||| 0,5 gros0.5 large
  • petits champignons portobella
    petits champignons portobella4
  • penne
    penne12 onces
  • de pâte de tomate
    de pâte de tomate0,25 tasse
  • piment jalapeño
    piment jalapeño1
  • eau
    eau1 tasse
  • levure nutritionnelle
    levure nutritionnelle1 tasse
  • poudre d'ail
    poudre d'ail0,5 cuillère à café
  • sel
    sel0,5 cuillère à café
  • poivre
    poivre0,5 cuillère à café d'assaisonnement
  • ||| 1 cuillère à café
    ||| 1 cuillère à café1 teaspoon
  • chou frisé
    chou frisé2 tasses
🛒

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Nutrition Facts

Calories237kcal
Protein10g
Carbs49g
Fat1g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Préchauffer le four à 400*.

Coupez la courge musquée en morceaux de 1 po et faites-la rôtir sur une plaque à pâtisserie vaporisée d'un enduit à cuisson jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée, environ 30 à 40 minutes.

Une fois la courge cuite, réduisez le feu à 350*.

Portez une casserole d'eau à ébullition et faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en utilisant le temps de cuisson recommandé le plus court.

Pendant que les pâtes cuisent, faites revenir les oignons et les champignons.

Dans un robot culinaire, mélanger environ 1 tasse de cubes de courge musquée rôtis, la pâte de tomate, le piment jalapeo, l'eau, la levure nutritionnelle, la poudre d'ail, le sel, le poivre noir et l'assaisonnement italien jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Mélanger avec les pâtes égouttées, les oignons, les champignons et le chou frisé.

Vaporiser un moule de 9 "x 13" avec un enduit à cuisson et verser le mélange de pâtes dans le moule.

Cuire au four à découvert à 350* pendant 30 minutes.

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🔪

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Questions Fréquemment Posées

Les penne al horno peuvent être conservées dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3-4 jours. Assurez-vous qu'il est complètement refroidi avant de le sceller et de le ranger.
Oui, vous pouvez congeler les Penne al horno. Laissez-le refroidir complètement, puis transférez-le dans un récipient hermétique allant au congélateur. Il peut être congelé jusqu'à 2 mois. Décongeler toute la nuit au réfrigérateur avant de réchauffer.
Les penne al horno se marient bien avec une salade verte fraîche ou du pain à l'ail. Ces accompagnements complètent les saveurs copieuses et offrent un contraste rafraîchissant.
Pour réchauffer, préchauffez votre four à 350 °F (175 °C) et faites cuire le plat, couvert, pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien chaud. Vous pouvez également mettre des portions individuelles au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes à feu moyen.
Oui, Penne al horno est déjà végétalienne car la recette utilise de la levure nutritionnelle au lieu du fromage et ne contient aucun produit d'origine animale.
Vous pouvez remplacer les champignons portobello par des champignons cremini ou des champignons de Paris. Ils confèrent une texture et une saveur umami similaires au plat.
Oui, vous pouvez utiliser différents types de pâtes comme les rigatoni ou les fusilli. Assurez-vous d'ajuster les temps de cuisson si nécessaire pour qu'ils correspondent aux temps de cuisson recommandés sur l'emballage des pâtes.