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  3. Crêpes aux pépites de chocolat – sans gluten, sans noix, végétaliennes
side dishgluten freedairy freeside dish
268 kcal

Crêpes aux pépites de chocolat – sans gluten, sans noix, végétaliennes

Crêpes aux pépites de chocolat – sans gluten, sans noix, végétaliennes
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez comment préparer les parfaites Panquecas de chocolat sem gluten, sem nozes, veganas. Ce classique fait partie de notre collection de plats d'accompagnement et impressionnera à coup sûr votre famille et vos amis avec ses délicieuses saveurs.”

Ingrédients

  • farine de riz
    farine de riz0,75 tasse
  • farine de sorgho
    farine de sorgho0,75 tasse
  • d'arrow-root
    d'arrow-root0,5 tasse
  • farine de teff
    farine de teff0,25 tasse
  • de levure chimique sans aluminium
    de levure chimique sans aluminium2 cuillères à café
  • de bicarbonate de soude
    de bicarbonate de soude1 cuillère à café
  • muscade
    muscade0,5 cuillère à café
  • cannelle
    cannelle0,5 cuillère à café
  • xylitol
    xylitol4 cuillères à soupe
  • chocolat pépites de chocolat végétalien
    chocolat pépites de chocolat végétalien0.5
  • lait de coco
    lait de coco1 tasse
  • jus de citron
    jus de citron1
  • sauce poire
    sauce poire4 cuillères à soupe
  • d'huile de tournesol
    d'huile de tournesol0,25 tasse
  • sel casher
    sel casher1 pincée
  • tartinade sans soja Earth Balance
    tartinade sans soja Earth Balance12 portions
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Nutrition Facts

Calories268kcal
Protein2g
Carbs25g
Fat19g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Versez le lait de coco dans un petit bol et le jus d'1 citron, laissez reposer quelques minutes pour former une réaction citrique imitant le babeurre.

Dans un grand bol, tamisez toutes les farines, le bicarbonate de soude, la levure chimique, le sel casher, la cannelle et la muscade, puis ajoutez les pépites de chocolat.

Mesurez l'huile, puis ajoutez la sauce aux poires à l'huile.

Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs dans le grand bol, avec une spatule en caoutchouc, mélanger jusqu'à ce que tout soit bien combiné.

Laisser reposer 10 minutes pour que tous les ingrédients se mélangent.

Lorsque vous êtes prêt, faites chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif et graissez avec la pâte à tartiner Earth Balance, juste assez pour former une belle couche dans la poêle.

Gardez la pâte à tartiner sur le côté, vous devrez graisser davantage au fur et à mesure.

À l'aide d'une tasse à mesurer de 1/4 de tasse, versez la pâte et déposez-la dans la poêle chaude.

Lorsque vous voyez de petites bulles se former, il est temps de retourner les crêpes (1 à 2 minutes), de cuire encore une minute jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

Servir chaud ou tiède.

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🔪

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