Smoothie à l'avoine et aux grenades
💡Note du Chef
“Découvrez comment préparer le parfait jus de grenade et d'avoine. Ce classique fait partie de notre collection de repas du matin et impressionnera à coup sûr votre famille et vos amis avec ses délicieuses saveurs.”
Ingrédients
graines de grenade1 tasse
de flocons d'avoine0,25 tasse
de lait0,25 tasse de yogourt
||| 6 cuillères à soupe6 tbsp
sucre2 cuillères à café
cannelle en poudre0,25 cuillère à café
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instructions
Lavez et épluchez la grenade et récupérez les graines.
Dans un mixeur ou un mixeur, mélanger les graines de grenade, les flocons d'avoine, le lait, le yaourt, le miel et la cannelle en poudre.
Vous pouvez utiliser de l'essence de vanille à la place de la poudre de cannelle.
Mélangez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et mousseuse.
Verser dans des verres et garnir de miel et de glaçons Servir immédiatement.
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