DishShuffle Logo
Dish Shuffle
AccueilGarde-manger IntelligentRecettesCollectionsBlog
Connexion
Connexion
AccueilGarde-manger Intelligent
Surprends-moi
RecettesCollections
Dish Shuffle Logo
Dish Shuffle

Découvrez de délicieux repas du monde entier.

Liens Rapides

  • Accueil
  • À propos de nous
  • Contactez-nous
  • Surprends-moi
  • Parcourir les recettes
  • Favoris
  • Blog
  • FAQ

Légal

  • Politique de confidentialité
  • Politique de cookies
  • Conditions d'utilisation

© 2026 Dish Shuffle Tous droits réservés..

  1. Home
  2. Parcourir les recettes
  3. Spinach Salad with Strawberry Vinaigrette
side dishgluten freeprimalside dishlunchmain coursesaladmain dishdinner
322 kcal

Spinach Salad with Strawberry Vinaigrette

Spinach Salad with Strawberry Vinaigrette
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Bienvenue dans le monde rafraîchissant de notre salade d’épinards avec vinaigrette aux fraises. Ce délicieux plat d'accompagnement chante avec la douceur des fraises mûres, contrastant magnifiquement avec la richesse terreuse des épinards frais. Une pincée d'amandes grillées ajoute un croquant satisfaisant. Pour une touche de saveur, essayez une pincée de vinaigre balsamique pour rehausser la douceur naturelle des fraises. Cette création colorée promet d'être un régal pour les sens et un délicieux ajout à n'importe quel repas.”

Ingrédients

  • almonds
    almonds1 tbsp
  • balsamic vinegar
    balsamic vinegar0.25 cup
  • chicken
    chicken2 oz
  • dijon mustard
    dijon mustard1.25 tsp
  • feta cheese
    feta cheese0.5 oz
  • thyme
    thyme2 tsp
  • ground pepper
    ground pepper0.25 tsp
  • shallot
    shallot0.5
  • spinach leaves
    spinach leaves2 cups
  • strawberries
    strawberries0.6666667 cup
  • strawberries
    strawberries4
  • water
    water0.25 cup
🛒

Acheter les Ingrédients

Faites-vous livrer par Amazon

almondsBuy on Amazon ↗balsamic vinegarBuy on Amazon ↗chickenBuy on Amazon ↗dijon mustardBuy on Amazon ↗feta cheeseBuy on Amazon ↗thymeBuy on Amazon ↗ground pepperBuy on Amazon ↗shallotBuy on Amazon ↗spinach leavesBuy on Amazon ↗strawberriesBuy on Amazon ↗strawberriesBuy on Amazon ↗waterBuy on Amazon ↗

*Links open in Amazon Fresh/Grocery. We may earn a commission.

Nutrition Facts

Calories322kcal
Protein22g
Carbs30g
Fat13g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

For Salad:Place everything on a plate! :)Serves 1Calories for salad without dressing: 139, Fat: 4, Sodium: 215, Potassium: 456, Carbs: 7, Fiber 3, Protein: 20Directions for Dressing:Place all ingredient in a blender and process until smooth, about 30 secondsMakes 1 cupCalories per Tbsp.

3, Fat: .01, Sodium: 10, Potassium: 13, Carbs: 1, Fiber: .01, Sugar: .03, Protein: .01.

❤️

Vous aimez cette recette ?

Enregistrez-la dans vos favoris pour ne jamais la perdre !

or
🔪

Équipements de cuisine recommandés

Blender

Blender

Shop on Amazon ↗
Food Processor

Food Processor

Shop on Amazon ↗
Measuring Cups

Measuring Cups

Shop on Amazon ↗

*As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.

Vous pourriez aussi aimer

Great Greek Salad
Mediterraneanside dish

Great Greek Salad

45m4 servings290 kcal
Baked Rigatoni With Sausage
side dish

Baked Rigatoni With Sausage

45m6 servings844 kcal
Lemon and Edamame Risotto with Pecans
Mediterraneanside dish

Lemon and Edamame Risotto with Pecans

50m4 servings366 kcal

Découvrez plus sur notre blog

Apprenez des astuces, des conseils et des secrets de cuisine liés à ce plat.

Voir tous les articles
7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end
Quick & Easy
13 déc. 2025•20 min de lecture

7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer ce week-end

Simplifiez votre cuisine des fêtes avec ces 7 plats d'accompagnement de Noël incontournables que vous pouvez préparer à l'avance. Des ragoûts aux légumes rôtis, ces recettes sont conçues pour minimiser le stress et maximiser la saveur.

Lire l'article
Plan de match de la semaine de Noël : votre programme de préparation quotidien d'aujourd'hui au 25 décembre
Entertaining & Hosting
13 déc. 2025•20 min de lecture

Plan de match de la semaine de Noël : votre programme de préparation quotidien d'aujourd'hui au 25 décembre

Préparez-vous pour Noël comme un pro grâce à notre programme de préparation quotidien complet d'ici le 25 décembre. Faites de cette période des fêtes la plus organisée et la plus joyeuse à ce jour.

Lire l'article
Vous n'avez toujours pas prévu le dîner de Noël ? Voici votre menu complet à 3 plats
Quick & Easy
13 déc. 2025•20 min de lecture

Vous n'avez toujours pas prévu le dîner de Noël ? Voici votre menu complet à 3 plats

Découvrez un menu de dîner de Noël infaillible en 3 plats que vous pourrez concocter à la dernière minute pour vous assurer un repas de fête à la fois délicieux et sans stress.

Lire l'article

Questions Fréquemment Posées

Il est préférable de consommer la salade d'épinards fraîche pour conserver sa texture et sa saveur. Cependant, si vous devez le conserver, conservez-le dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 jours. Conservez la vinaigrette séparément pour éviter que les épinards ne se fanent.
Oui, pour rendre la salade végétalienne, omettez le poulet et remplacez la feta par une alternative au fromage à base de plantes. Pour la vinaigrette, assurez-vous que le vinaigre balsamique et la moutarde ne contiennent aucun ingrédient d'origine animale.
Cette salade se marie bien avec du pain croustillant, une soupe légère ou des légumes grillés. Il peut également être servi avec du poisson grillé ou du tofu pour un repas plus consistant.
Oui, vous pouvez remplacer les amandes par des noix ou des noix de pécan. Si vous préférez un vert différent, le chou frisé peut remplacer les épinards. Utilisez des baies de saison à la place des fraises si vous le souhaitez.
Oui, cette salade est pauvre en glucides, surtout si la quantité de fraises est minime. Chaque portion de salade sans vinaigrette ne contient que 7 grammes de glucides, ce qui la rend adaptée à la plupart des régimes faibles en glucides.
Si vous n'avez pas de mixeur, hachez finement les fraises et fouettez-les avec le vinaigre balsamique, la moutarde et les autres ingrédients de la vinaigrette. Mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et lisse.