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  3. Bol de petit-déjeuner facile à l'avocat, aux œufs et au quinoa
morning mealgluten freedairy freelacto ovo vegetarianmorning mealbrunchbreakfast
326 kcal

Bol de petit-déjeuner facile à l'avocat, aux œufs et au quinoa

Bol de petit-déjeuner facile à l'avocat, aux œufs et au quinoa
👨‍🍳

💡Note du Chef

“Découvrez comment préparer le parfait Einfache Avocado-Ei-Quinoa-Frühstücksschüssel. Ce classique fait partie de notre collection de repas du matin et impressionnera à coup sûr votre famille et vos amis avec ses délicieuses saveurs.”

Ingrédients

  • mélange de quinoa goya
    mélange de quinoa goya1 boîte
  • oignons verts
    oignons verts4
  • œufs
    œufs4
  • pico de gallo
    pico de gallo0,5 tasse
  • avocat
    avocat1
  • jus de lime
    jus de lime1 portion
🛒

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Nutrition Facts

Calories326kcal
Protein14g
Carbs21g
Fat23g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instructions

Le bol de petit-déjeuner Easy Avocado Egg Quinoa est une recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo avec 2 portions.

Pour 2,01 $ par portion, cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux.

Une portion de ce plat contient environ 14 g de protéines, 23 g de matières grasses et un total de 326 calories.

Cette recette de fullbellysisters.blogspot.com a 1 fans.

Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner.

Un mélange de goya quinoa, de jus de citron vert, d'œufs et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse.

De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes.

Dans l’ensemble, cette recette obtient un score cuillère améliorable de 0 %.

Des recettes similaires sont Avocado Sweet Lassi – Comment faire un Avocado Lassi – Indian Avocado, Instant Pot Quinoa Grain Bowl et Mexican Quinoa Bowl.

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🔪

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