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  3. 4 Ingredient Raw Peanut Butter Chocolate Cups
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285 kcal

4 Ingredient Raw Peanut Butter Chocolate Cups

4 Ingredient Raw Peanut Butter Chocolate Cups
👨‍🍳

💡Nota do Chef

“Delicie-se com a simplicidade de nossas xícaras de chocolate com manteiga de amendoim crua com 4 ingredientes, onde a riqueza cremosa de nozes encontra o chocolate amargo aveludado. Essas delícias pequenas oferecem um equilíbrio perfeito de sabores e texturas, tornando-as um deleite irresistível. Dica de chef: resfrie brevemente a mistura de manteiga de amendoim para moldá-la mais facilmente. Esteja você organizando uma reunião ou desfrutando de uma noite tranquila, esses doces prometem satisfação. Abrace a elegância do minimalismo com cada mordida deliciosa.”

Ingredientes

  • coconut flour
    coconut flour2 tablespoons
  • chocolate
    chocolate200 g
  • maple syrup
    maple syrup2 tablespoons
  • smooth peanut butter
    smooth peanut butter1.3333334 cups
  • vanilla
    vanilla1 dash
🛒

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Nutrition Facts

Calories285kcal
Protein8g
Carbs17g
Fat22g

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

Instruções

Line a baking sheet with parchment paper.In a medium bowl, combine the peanut butter, maple syrup, vanilla and 2 tablespoons of the coconut flour until well blended.

Add additional coconut flour if the peanut mixture is too soft it should be pliable and easy to form into shapes with your hands.Using a tablespoon or ice cream scoop, drop spoonfuls of the mixture onto the prepared baking sheet.

Form into balls and flatten each ball slightly with your fingers.

Place in the freezer for 20 to 30 minutes until firm.Melt the chocolate in a small saucepan over low heat, stirring often, until melted.

Let cool for a few minutes and then dip each of the frozen peanut butter pieces into the chocolate to coat completely.

Using a fork is a good way to do this and be sure to work quickly.Transfer each peanut butter cup back to the baking sheet and return to the freezer.

Sprinkle with a little coarse sea salt if desired.

Chill until set, about 1 hour or more.

These will keep well in the freezer for several days, if they last that long.Note: You can make a half batch instead, but these are so good, you won't want to do that, especially as they keep so well.

❤️

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Perguntas Frequentes

Guarde as xícaras de chocolate com manteiga de amendoim crua em um recipiente hermético no freezer. Conservam-se bem durante vários dias, permitindo-lhe saboreá-los sempre que quiser.
Sim, você pode torná-los veganos usando chocolate vegano e garantindo que seu xarope de bordo e manteiga de amendoim sejam rotulados como veganos. A maior parte da manteiga de amendoim e do xarope de bordo comerciais são naturalmente veganos, mas é sempre melhor verificar os rótulos.
Essas xícaras de chocolate com manteiga de amendoim são uma delícia por si só, mas combinam bem com uma xícara de café ou chá. Eles podem fazer parte de uma travessa de sobremesa junto com frutas frescas ou outras pequenas guloseimas.
Sim, você pode substituir a manteiga de amêndoa por manteiga de amendoim. Isso mudará ligeiramente o perfil do sabor, mas ainda resultará em deliciosas xícaras de chocolate. Certifique-se de que a manteiga de amêndoa esteja lisa e combine bem com os outros ingredientes.
A receita rende aproximadamente 12 a 15 xícaras de chocolate com manteiga de amendoim, dependendo do tamanho das colheradas que você usar. Ajuste a quantidade conforme necessário, mas observe que eles são bastante populares e bem armazenados, portanto, fazer mais costuma ser uma boa ideia.
Sim, o mel pode ser usado como substituto do xarope de bordo. No entanto, dará um sabor ligeiramente diferente e a receita não será mais vegana se usar mel não vegano. Certifique-se de que a textura permaneça flexível ajustando a quantidade necessária de farinha de coco.
Certifique-se de que o chocolate esteja totalmente derretido e ligeiramente resfriado antes de mergulhar os pedaços de manteiga de amendoim. Usar um garfo pode ajudar a obter uma cobertura lisa e agir rapidamente para evitar que o chocolate esfrie e engrosse demais.