Frango Assado Lentamente com Limão e Alho

Ingredientes
frango pesando 2,3kg1 bulbo grande de
alho2
limões2 azeites
grandes1 colher de sopa
de sal e pimenta1
óleo de girassol2 colheres de sopa
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Nutrition Facts
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Instruções
2 pacotes de 300g de cogumelos ou estilo italiano salteados ou salteados vegetais de sua escolha finamente ralados Equipamento Aga: assadeira pequena no terceiro conjunto de corrediças no forno de assar depois no segundo conjunto de corrediças no forno fervente Corte as pontas das pernas e as pontas das asas do frango e remova o excesso de gordura do pescoço da ave (guarde a gordura do frango se for fazer um confit nos próximos dias).Tempere o frango por dentro e fora.Separe o alho em dentes, mas não se preocupe em descascá-los.Coloque cerca de dois terços dos dentes dentro do frango e o restante no fundo da assadeira, colocando o frango em cima deles.Retire as raspas dos limões e cubra-os com filme plástico para usar mais tarde como guarnição.Esfregue o suco no frango por dentro e por fora e depois esfregue o azeite sobre o peito.Asse o frango rapidamente por 30 minutos e depois transfira-o para o forno fervente e cozinhe por pelo menos 4 horas.
Deixe descansar por 10 a 15 minutos antes de cortá-lo ou, se tiver deixado o frango por seis horas ou mais, separando as juntas para servir.
Aqueça uma wok ou frigideira grande por 5 minutos no fundo do forno enquanto o frango está em pé.
Transfira a wok para a placa de ebulição e adicione o óleo de girassol.
Frite os legumes no óleo por 3 a 4 minutos e depois sirva o frango sobre os legumes ou misture com eles se a carne tiver caído do osso.
Então, para assar lentamente, eu uso uma mistura de limão e alho.
Serve 6 pessoas.
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